Мы с мужем использовали пинг-понг, когда у нас заболели плечевые суставы: у него правый, у меня левый. Тренировали сначала здоровую руку, потом больную. Результат - умеем играть и левой, и правой. Муж теперь осваивает игру обеими руками сразу. Нашу историю читайте подробно:
Hide player controls
Hide resume playing