Guest
-частые простуды, ОРВИ -ломота в мышцах и суставах -быстрая утомляемость, слабость -сонливость, бессонница -плохая заживляемость ран Это все признаки ослабленного иммунитета. Иммунитет – это совокупность защитных механизмов организма, которые помогают организму бороться с чужеродными факторами: бактериями, вирусами, простейшими, гельминтами, токсинами. Причинами ослабленного иммунитета могут быть: перенесенные травмы тяжелые операции опухолевые образования патологические процессы в кровеносной системе глистная инвазия и наличие др. кишечных паразитов применение химиотерапии различные инфекции длительный и/ или интенсивный курс антибиотиков другие факторы Как можно укрепить свой иммунитет? правильно питаться высыпаться проявлять физическую активность- постараться устранить все стрессовые ситуации отрегулировать работу кишечника получать положительные эмоции А еще в укреплении иммунитета вам поможет иммуномо
