Guest
Достаточно развернутый отчет по моему короновирусному межсезонью) Таймкоды: 00:00 - Вступление 01:20 -Какие задачи поставил? 01:47 - Результат тяги 02:46 - Результат приседаний 03:56 - Результат толчка из-за головы 04:52 - Результат взятий на грудь 05:34 - Результат рывка с виса 05:52 - Мой тренер. Матвеев А.В. 07:10 - Результат жима лежа 07:59 - Результат в выпрыгивании с колен 11:15 - Задачи по прыжкам 12:40 - Тест прыгуна 13:08 - Результат прыжка спиной вперед 13:26 - Результат в запрыгивании на тумбу 13:37 - Результат в запрыгивании на тумбу с одной ноги 13:55 - Результат в прыжка в длину 14:29 - Результат в прыжках через барьер 14:55 - Результат в перепрыгивании 15:32 - Итог 16:30 - Особая благодарность Тест прыгуна - 💜 Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря) 💲 Qiwi Кошелек - 79159783321 💲 Яндекс Кошелек - 410015475240363 👍 Если нет возможности помочь финансово, то твой лайк и комментарий будут лучшей помощью в этой ситуации! Спасибо! ✔️ Составление индивидуальных тренировочных программ ✔️ Постановка техники нападения в волейболе ✔️ Разбор игры по видео ✔️ Онлайн тренер по волейболу 📄 Крупнейшее волейбольное сообщество в VK - 📄 Мой VK - ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте. 📄 Группа VK - ( Интересные фото и видео из мира волейбола ) 📄 Мой Instagram - ( Мои тренировочные и соревновательные видео) Улучши свою технику при помощи данных видео: Правильная техника нападения - Правильный мах рук - Техника разбега в волейболе - Подсобные упражнения для улучшения разбега в волейболе - С чего начинается атака в волейболе - Тренировка подшага/напрыжки - Правильная механика нападения в волейболе - Ошибки при прыжке с двух ног - 🎧 - Unknown Brain, Luke Burr - Dancing On The Moon 🎧 - Egzod, Neoni - The Revolution 🎧 - Abandoned, InfiNoise, Mendum, Brenton Mattheus - See You at the End 🎧 - Tom Wilson - Be Myself 🎧 - Besomorph x EMM - Afterlife 🎧 - Barren Gates - Devil #Волейбол #Rsport#МировойРекорд
