Myvideo

Guest

Login

Одна из самых тяжелых тренировок в моей жизни

Uploaded By: Myvideo
322 views
0
0 votes
0

В жилете 9 кг выполнить 3 подхода 400 прыжков на скакалке* 40 воздушных приседаний 30 выпадов 5 бёрпи *На видео в каждом подходе показаны последние 100 прыжков В моменте пульс поднимался до 187 уд/мин, средний пульс 140 уд/мин

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later