Самомассаж ног и ягодиц.

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Dec 2023

16 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Задача массажа сдвигать ткани, до ощущения жжения. 2-3 минуты на зону достаточно. Зона галифе - массаж в первую очередь направлен на снижение отечности и работы самой зоны галифе, а уже затем на улучшением вида кожи. Верх ягодицы - на улучшение работы ягодичной мышцы и снижении отеков, в том числе зоны Боков. Сама ягодица - работаем с улучшением кожи. - сдвигаем ткани - вибрация - поглаживания. После нанести крем на все отработанные зоны🫶

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NnpKMmJ5dmhPQ1FXU2VNVjhEU3NBZGp4R0JNb2ZVMXRSV0tXbW9La3VNUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать

3 months ago

00:11:17

Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать

1 52%

Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex's (eng subt)

3 months ago

00:23:05

Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex's (eng subt)

1 39%

Тибетская гимнастика в постели

3 months ago

00:11:35

Тибетская гимнастика в постели

1 61%

МАССАЖ СТОП НОГ - Расслабляющий тайский САМОМАССАЖ от мастера

3 months ago

00:17:40

МАССАЖ СТОП НОГ - Расслабляющий тайский САМОМАССАЖ от мастера

1 68%

Самомассаж стоп. Снимаем усталость в ногах в домашних условиях | Обучение массажу в МЦПО

3 months ago

00:08:16

Самомассаж стоп. Снимаем усталость в ногах в домашних условиях | Обучение массажу в МЦПО

1 41%

РАСТЯЖКА и Самомассаж

3 months ago

00:17:36

РАСТЯЖКА и Самомассаж

1 53%

Ответы на ваши вопросы. Протез колена. Knee replacement. Answering at your questions (eng subt).

3 months ago

01:02:21

Ответы на ваши вопросы. Протез колена. Knee replacement. Answering at your questions (eng subt).

1 49%

Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол

3 months ago

00:25:14

Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол

1 5%

Самомассаж ног при лимфостазе и лимфедеме. Лечение лимфостаза дома. Лечение отеков. Массаж лимфедема

3 months ago

00:10:35

Самомассаж ног при лимфостазе и лимфедеме. Лечение лимфостаза дома. Лечение отеков. Массаж лимфедема

1 5%

Эти 5 упражнении мгновенно уберут защемление нерва шеи

4 months ago

00:10:16

Эти 5 упражнении мгновенно уберут защемление нерва шеи

1 27%

Вылечи эту мышцу. Уйдет боль в крестцово-подвздошном суставе и боль внизу спины.

4 months ago

00:11:12

Вылечи эту мышцу. Уйдет боль в крестцово-подвздошном суставе и боль внизу спины.

1 46%

Тяжело спускаться/подниматься по ступенькам. 1 незаменимое упражнение.

4 months ago

00:03:14

Тяжело спускаться/подниматься по ступенькам. 1 незаменимое упражнение.

1 18%

РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА

4 months ago

00:22:21

РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА

1 91%

Как растянуть подколенные сухожилия и убрать скованность. How to relief Knee Stiffness (Eng subt)

4 months ago

00:05:49

Как растянуть подколенные сухожилия и убрать скованность. How to relief Knee Stiffness (Eng subt)

3 73%

Самомассаж стоп и икроножных мышц

4 months ago

00:08:46

Самомассаж стоп и икроножных мышц

1 48%

Сделай и останови КОКСАРТРОЗ / из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза

4 months ago

00:32:26

Сделай и останови КОКСАРТРОЗ / из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза

1 89%

Эффективный самомассаж лица по технике Дикке - молодость лица, улучшение зрения, бой гайморитам.

4 months ago

00:18:19

Эффективный самомассаж лица по технике Дикке - молодость лица, улучшение зрения, бой гайморитам.

1 57%

Самомассаж всего тела / Миофасциальныйрелиз(МФР). Комплекс упражнений с роликом

4 months ago

00:25:39

Самомассаж всего тела / Миофасциальныйрелиз(МФР). Комплекс упражнений с роликом

1 10%

Сделал и на 10 лет забыл про боль в области тазобедренного сустава. Теперь хоть в балет.

4 months ago

00:28:27

Сделал и на 10 лет забыл про боль в области тазобедренного сустава. Теперь хоть в балет.

1 80%

МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ

4 months ago

01:25:06

МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ

10 28%

Самомассаж и остео коррекция при первых признаках орви

4 months ago

00:18:56

Самомассаж и остео коррекция при первых признаках орви

1 78%

Самомассаж икроножных мышц

4 months ago

00:01:09

Самомассаж икроножных мышц

1 48%

ДЕЛАЙТЕ этот самомассаж КАЖДЫЙ ДЕНЬ | Простая техника массажа для расслабления всего тела

4 months ago

00:18:57

ДЕЛАЙТЕ этот самомассаж КАЖДЫЙ ДЕНЬ | Простая техника массажа для расслабления всего тела

1 68%

как добиться полного разгибания в колене. 1 ежедневное упражнение

4 months ago

00:00:51

как добиться полного разгибания в колене. 1 ежедневное упражнение

1 38%

0 Comments

Guest