Guest
#самооборона #mma #БасРуттен Бас Руттен - Самооборона на улице. Как вести себя и что делать в Уличной Драке. Как бить и защищаться в бою. Всем большой Салам. В этом ролике бывший профессиональный кикбоксер и боец ММА, обладатель черного пояса по Тхэквондо и Кекусинкай Карате До из Нидерландов - Бас Руттен, который является бывшим чемпионом UFC в тяжёлом весе и трёхкратным чемпионом Pancrase на пару с другим не менее выдающимся чемпионом мира в UFC - Джорджем Сент Пьером покажут вам Как правильно защищаться и бить в Уличной драке, какие есть приемы самообороны (самозащиты) на улице, расскажут о защите от ударов руками и ногами, в случае нападения с ножом, как правильно бить куда бить и как вырубить с одного удара. Будет полезно знать каждому. Не забудь поставить ЛАЙКОС! Поехали! ТаймКод: 00:00 - Советы от Баса Руттена 00:59 - Как действовать в Баре 01:20 - Как действовать в случае Захвата 01:44 - При захвате за Шею 02:05 - Советы от Сент Пьера 02:48 - При атаке с Ножом 03:55 - Когда несколько Противников YouTube: IG: VK: FB: TG: Twitter: Поддержка канала:
