Как сохранять спокоиствие и внутренний баланс

Можно жить в условиях комфорта, но быть зажатым внутри. И наоборот: быть окруженным хаосом, но при этом жить с внутренним балансом. Как достигнуть внутренней гармонии и эмоционального баланса в этом видео вас научит главный врач клиники Чжуд-Ши Жимба Данзанов