Сепарация — это важный этап взросления, когда человек обретает психологическую и эмоциональную независимость от родителей. Этот процесс позволяет стать самостоятельной личностью, принимающей свои собственные решения. В этом видео вы узнаете, почему так важно завершить сепарацию и как зависимость от родителей может разрушить вашу жизнь. Я расскажу основные признаки здоровой сепарации, а также как поступать, если ваши родители сами не прошли этот этап и продолжают контролировать вашу жизнь. 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы больше знать о психологии и о своём внутреннем мире: СТРУКТУРА 00:00 – Вступление 01:01 – Личный опыт: не пройденная сепарация 02:27 – Что значит сепарироваться от ребёнка? 03:00 – Как понять, что родитель не сепарирован от ребёнка? 06:19 – Не сепарированные дети 07:19 – Не завершённая сепарация: родители или дети? 07:57 – Шаг №1: доверие и принятие 08:53 – Шаг №2: не навязывание собственных сценариев 10:43 – Шаг №3: ребёнок – не ваша собственность 11:45 – Шаг №4: проживать свою жизнь самостоятельно 12:23 – Шаг №5: вы пример для ваших детей 12:58 – Что делать, если родители не сепарированы? 17:28 – Заключение 🔻Телеграм канал: 🔻Инстаграмм: 🔻ВК: 🔻Дзен: 🔻РуТуб: #дарьящекочихина #психология #сепарация #взросление #родителиидети #зрелость #самостоятельность
Hide player controls
Hide resume playing