Медитация - способ создать счастье

☀ О способах создать счастье Мы часто думаем, что единственный способ создать счастье – это пытаться контролировать внешние обстоятельства нашей жизни, пытаться исправить то, что кажется неправильным или избавиться от всего, что нас беспокоит. Но настоящая проблема заключается в нашей реакции на эти обстоятельства. Что нам нужно изменить, так это наш ум и то, как он переживает реальность. Чагдуд Тулку Ринпоче 🧘‍♂🧘‍♀ Медитация - древний и проверенный временем инструмент, который позволяет изменит, то как наш ум переживает реальность, через изменения неосознанных нами моделей поведения и ментальных установок. ☀ Друзья, присоединяйтесь к совместным практикам медитации в моем телеграм канале. Или присоединяйтесь к ретритам-випассана “Погружение в тишину“ в Германии. 🔗 Ссылка на телеграмм канал - 🗓 Даты ближайших ретритов, выбирайте доступный вам вариант: 🧘‍♂🧘‍♀ 3-дневные ретриты: 🔹 🔹 12 - 🔹 08 - 🔹 29 - 🔹 05 - 🔹 26 - 🧘‍♂🧘‍♀10-дневные ретриты: 🔹 09 - 🔹 17 - 🙌 Естественно для максимально ощутимого эффекта рекомендую вам участвовать в 10-дневном ретрите, однако даже 3 дня, если другой возможности у вас сейчас нет, дадут очень важный опыт, осознания и инструменты для решения сложных жизненных ситуация и тяжелых психо-эмоциональных состояний. ❓Все интересующие вас вопросы, ✍ пишите пожалуйста в комментариях или в ЛС. 🙏 Присоединяйтесь, будем вместе двигаться к лучшей версии себя ☀ . . . . . #yogadortmund #meditation #meditationberlin #meditationdortmund #meditationzentrum #retreat #yogaretreat #vipassana #vipassanadeutschland #yogadeutschland #oumde #yogahamburg #yogamunich #yogaköln #yogafrankfurt #yogastuttgart #yogadüsseldorf #vipassanameditation #vipassanaretreat #випассана #медитация #ретрит #ретритгермания #oumru #oumkiev #yogapractice #йогагермания #yogawelt #випассанагермания