#Катя_челлендж №6

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Jul 2024

13 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Немного с опозданием 1) шаг на месте 2) шаги вправо и влево 10 раз по 3 подхода. 3) шаги вперёд и назад 10 раз по 3 подхода 4) комбинируем шаги - право, лево перед - назад 10 раз по 3 подхода 5) жим стоя 10 раз по 3 подхода 6) сидя или стоя прижимаем колени к животу и делаем повороты щиколотки вправо и в лево круговыми движениями. 7) дышим и конец

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NmpiNG5YeTVYVm5VMS9yeGJjcXg0bFEwU0Zac0pNVVNWQkpQbUM5NS9hbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТОП 43# | Вика конкурирует с сестрой Вики шоу, Кросс, Шукаша, Слипи, Голышева, Янгер.

5 days ago

00:36:05

ТОП 43# | Вика конкурирует с сестрой Вики шоу, Кросс, Шукаша, Слипи, Голышева, Янгер.

2.2M 83%

Анекдот про тату

1 week ago

00:00:06

Анекдот про тату

1 90%

6 + 1 правило успеха в стабильном снижении веса. Недиета. Жиросжигающий код #MOClub

1 week ago

00:09:25

6 + 1 правило успеха в стабильном снижении веса. Недиета. Жиросжигающий код #MOClub

3 51%

ОДИН ДЕНЬ РАБОТЫ В КОМПАНИЙ ДЕЛОВЫЕ ЛИНИИ видео архив

1 week ago

00:08:45

ОДИН ДЕНЬ РАБОТЫ В КОМПАНИЙ ДЕЛОВЫЕ ЛИНИИ видео архив

1 42%

Мой Денди Челлендж | Игровой стрим

2 weeks ago

00:00:00

Мой Денди Челлендж | Игровой стрим

1 49%

Сумасшедшие Трюки По Небесным Трассам ГТА 5 | Гонки GTA 5 Online

2 weeks ago

00:10:24

Сумасшедшие Трюки По Небесным Трассам ГТА 5 | Гонки GTA 5 Online

429 93%

ТОП 50 ГРОМКИХ НОВИНОК МЕСЯЦА | НОВАЯ МУЗЫКА | НОВЫЕ ПЕСНИ - 7 Марта 2019

2 weeks ago

00:06:56

ТОП 50 ГРОМКИХ НОВИНОК МЕСЯЦА | НОВАЯ МУЗЫКА | НОВЫЕ ПЕСНИ - 7 Марта 2019

109 80%

НОВИНКИ НЕДЕЛИ | ЛУЧШИЕ НОВИНКИ | НОВЫЕ ПЕСНИ | НОВАЯ МУЗЫКА - 27 Февраля 2019

2 weeks ago

00:04:16

НОВИНКИ НЕДЕЛИ | ЛУЧШИЕ НОВИНКИ | НОВЫЕ ПЕСНИ | НОВАЯ МУЗЫКА - 27 Февраля 2019

133 62%

ТОП 50 ЛУЧШИХ ПЕСЕН SHAZAM МИРОВОЙ | МИРОВЫЕ ХИТЫ | ШАЗАМ - 11 Апреля 2019

2 weeks ago

00:06:52

ТОП 50 ЛУЧШИХ ПЕСЕН SHAZAM МИРОВОЙ | МИРОВЫЕ ХИТЫ | ШАЗАМ - 11 Апреля 2019

28 36%

ТОП 100 ЛУЧШИХ ПЕСЕН SHAZAM МИРОВОЙ | МИРОВЫЕ ХИТЫ | ИХ ИЩУТ ВСЕ - МАРТ 2019

2 weeks ago

00:13:33

ТОП 100 ЛУЧШИХ ПЕСЕН SHAZAM МИРОВОЙ | МИРОВЫЕ ХИТЫ | ИХ ИЩУТ ВСЕ - МАРТ 2019

67 37%

ТОП 100 ПЕСЕН ITUNES | ИХ СЛУШАЮТ ВСЕ В ITUNES | АЙТЮНС - АПРЕЛЬ 2019

2 weeks ago

00:13:33

ТОП 100 ПЕСЕН ITUNES | ИХ СЛУШАЮТ ВСЕ В ITUNES | АЙТЮНС - АПРЕЛЬ 2019

100 72%

ТОП 50 ПЕСЕН НЕДЕЛИ | СЛУШАЮТ ВСЕ НА LIKE FM | LIKE Chart - 21 Июня 2019

2 weeks ago

00:08:36

ТОП 50 ПЕСЕН НЕДЕЛИ | СЛУШАЮТ ВСЕ НА LIKE FM | LIKE Chart - 21 Июня 2019

27 24%

ТОП 96 РАДИО ХИТОВ | САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ПЕСНИ НА РАДИО | ХИТЫ FM - 12 Апреля 2019

2 weeks ago

00:12:58

ТОП 96 РАДИО ХИТОВ | САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ПЕСНИ НА РАДИО | ХИТЫ FM - 12 Апреля 2019

69 39%

ТОП 50 ПЕСЕН НЕДЕЛИ | СЛУШАЮТ ВСЕ НА LIKE FM | LIKE Chart - 5 Июля 2019

2 weeks ago

00:09:04

ТОП 50 ПЕСЕН НЕДЕЛИ | СЛУШАЮТ ВСЕ НА LIKE FM | LIKE Chart - 5 Июля 2019

27 5%

ЛУЧШИЕ ПЕСНИ 2019 ГОДА | ПОПРОБУЙ НЕ ПОДПЕВАТЬ | ЧЕЛЛЕНДЖ - 6 Ноября 2019

2 weeks ago

00:08:26

ЛУЧШИЕ ПЕСНИ 2019 ГОДА | ПОПРОБУЙ НЕ ПОДПЕВАТЬ | ЧЕЛЛЕНДЖ - 6 Ноября 2019

56 47%

НЕ ПОДПЕВАЙ | ЛУЧШИЕ ПЕСНИ 2020 | ЛУЧШИЕ ПЕСНИ 2019 | ПОПРОБУЙ НЕ ПОДПЕВАТЬ ЧЕЛЛЕНДЖ | МАРТ 2020

2 weeks ago

00:20:24

НЕ ПОДПЕВАЙ | ЛУЧШИЕ ПЕСНИ 2020 | ЛУЧШИЕ ПЕСНИ 2019 | ПОПРОБУЙ НЕ ПОДПЕВАТЬ ЧЕЛЛЕНДЖ | МАРТ 2020

327 62%

ИГРА В КАЛЬМАРА . ПОЧЕМУ ТАК ПОПУЛЯРНА

2 weeks ago

00:02:32

ИГРА В КАЛЬМАРА . ПОЧЕМУ ТАК ПОПУЛЯРНА

856 73%

Безумная Гонка Челлендж ГТА 5 с Изогнутыми Трассами - GTA 5 Online

2 weeks ago

00:08:29

Безумная Гонка Челлендж ГТА 5 с Изогнутыми Трассами - GTA 5 Online

902 49%

КТО последний выйдет из БОЛЬНИЦЫ ИГРЫ ГАБАРА! 6 СЕЗОН!! Эти девушки сведут тебя с ума!

2 weeks ago

00:46:34

КТО последний выйдет из БОЛЬНИЦЫ ИГРЫ ГАБАРА! 6 СЕЗОН!! Эти девушки сведут тебя с ума!

5.6K 87%

Челлендж ГТА 5 Высокий Подъем По Горке | Гонки GTA 5 Online

3 weeks ago

00:12:26

Челлендж ГТА 5 Высокий Подъем По Горке | Гонки GTA 5 Online

423 82%

НАШЁЛ БЕЛЫЙ МУЛЬТЯШНЫЙ КОТ в ГТА 5 МОДЫ! WHITE CARTOON CAT ОБЗОР МОДА в GTA 5 ВИДЕО

1 month ago

00:22:37

НАШЁЛ БЕЛЫЙ МУЛЬТЯШНЫЙ КОТ в ГТА 5 МОДЫ! WHITE CARTOON CAT ОБЗОР МОДА в GTA 5 ВИДЕО

173 80%

МУЛЬТЯШНЫЙ КОТ ПОЕЗД ПОЖИРАТЕЛЬ в ГТА 5 МОДЫ! CARTOON CAT TRAIN EATER ОБЗОР МОДА в GTA 5 ВИДЕО

1 month ago

00:23:15

МУЛЬТЯШНЫЙ КОТ ПОЕЗД ПОЖИРАТЕЛЬ в ГТА 5 МОДЫ! CARTOON CAT TRAIN EATER ОБЗОР МОДА в GTA 5 ВИДЕО

1.3K 11%

#Катя_челлендж №13

2 months ago

00:11:29

#Катя_челлендж №13

575 30%

Рваный минимализм, коллекционирование всего и Кровосток. Артём Матюшкин арт-директор Non-Objective

2 months ago

01:10:07

Рваный минимализм, коллекционирование всего и Кровосток. Артём Матюшкин арт-директор Non-Objective

3 15%

0 Comments

Guest