АНОНС 20 упражнений с бревном в Багуа чжан и Синъи цюань

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

август 2020г. #УШУДнепр “Беседы о Синьицюань и Багуа чжан“. Три фильма о методах работы с подручными предметами: Бревно. Гиря - “замок“, Шест. В упражнениях с бревном есть разделы для акцента работы руками. корпусом. ногами, пайдагун - “укрепление набивкой“, буфа гун - методы развития шага, упражнения в паре. Предложены базовые варианты упражнений, вариативность которых можно развить самостоятельно. Тех, кто заинтересуется полной версией беседы лекции, просим обращаться на почту shigu333@ – официальный сайт общества “УЛИНЬ“ - группа на Фейсбуке

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NmhzYnU5eVF4bjFLWGd1K0RXQTQzaHFIZVFMOWRiZ3lDeTRTcnN0M25Hbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Множество людей под завалами после взрыва дома, хаос на вокзалах Нью-йорка

just now

00:34:21

Множество людей под завалами после взрыва дома, хаос на вокзалах Нью-йорка

1 52%

Рекламные блоки (ТВ-3Регион-ТВ г. Новосибирск, )

1 hour ago

00:09:56

Рекламные блоки (ТВ-3Регион-ТВ г. Новосибирск, )

2 72%

Анонс передачи Красота без границ

4 hours ago

00:01:09

Анонс передачи Красота без границ

21 24%

RED DEAD REDEMPTION 2 для Switch - РЕАЛЬНОСТЬ Что заменит игру

5 hours ago

00:06:58

RED DEAD REDEMPTION 2 для Switch - РЕАЛЬНОСТЬ Что заменит игру

1 57%

Лучшие локализации игр для Switch: Дьябло, Ведьмак, Марио, Ассасин и другие

5 hours ago

00:09:26

Лучшие локализации игр для Switch: Дьябло, Ведьмак, Марио, Ассасин и другие

1 39%

Вечерние новости СТВ (2 декабря 2024)

6 hours ago

00:27:38

Вечерние новости СТВ (2 декабря 2024)

92 8%

Медитация с опорой на дыхание. Анапанасати. Шаматха.

7 hours ago

00:01:25

Медитация с опорой на дыхание. Анапанасати. Шаматха.

59 76%

Прямой эфир Все легко с Еленой Рамизовной, 24 серия

9 hours ago

01:04:35

Прямой эфир Все легко с Еленой Рамизовной, 24 серия

85 75%

Trackmania Turbo | Track #20 | Gold medal

9 hours ago

00:01:20

Trackmania Turbo | Track #20 | Gold medal

1 56%

Видео от Славянск-на-Кубани 2.0

10 hours ago

00:01:09

Видео от Славянск-на-Кубани 2.0

1 44%

Анонс,Скорая помощь,7 сезон,23-24 серии,финал,Премьера завтра в 20:00 на НТВ ,2024

11 hours ago

00:00:40

Анонс,Скорая помощь,7 сезон,23-24 серии,финал,Премьера завтра в 20:00 на НТВ ,2024

24 46%

Анонс,Скорая помощь,7 сезон,21-22 серии,Премьера сегодня в 20:00 на НТВ ,2024

11 hours ago

00:00:35

Анонс,Скорая помощь,7 сезон,21-22 серии,Премьера сегодня в 20:00 на НТВ ,2024

9 27%

Анонс,Скорая помощь,7 сезон,23-24 серии,финал,Премьера завтра в 20:00 на НТВ ,2024

12 hours ago

00:00:40

Анонс,Скорая помощь,7 сезон,23-24 серии,финал,Премьера завтра в 20:00 на НТВ ,2024

38 94%

Новости 15:00 от

13 hours ago

00:19:50

Новости 15:00 от

1.2K 91%

Elysium | Эко-город на Бали

1 hour ago

00:49:57

Elysium | Эко-город на Бали

1 17%

Анонс программы Семь дней от

14 hours ago

00:00:36

Анонс программы Семь дней от

1 14%

Анонс,Скорая помощь,7 сезон,21-22 серии,Премьера сегодня в 20:00 на НТВ ,2024

14 hours ago

00:00:35

Анонс,Скорая помощь,7 сезон,21-22 серии,Премьера сегодня в 20:00 на НТВ ,2024

50 18%

EvoNeon FIFA Открыл ВСЕ НАГРАДЫ и ОБМЕНЫ х ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА в FC 25 (1080p)

14 hours ago

00:15:02

EvoNeon FIFA Открыл ВСЕ НАГРАДЫ и ОБМЕНЫ х ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА в FC 25 (1080p)

1.7K 94%

Анонс Выводы следствия 2 декабря 2024 года в 20:00

14 hours ago

00:00:34

Анонс Выводы следствия 2 декабря 2024 года в 20:00

1.2K 50%

Как живут лотерейные победители Победители Столото в Санкт-Петербурге | #ЯВыигралВСтолото

12 hours ago

00:10:03

Как живут лотерейные победители Победители Столото в Санкт-Петербурге | #ЯВыигралВСтолото

689.4K 88%

Aleksandr Savsky Сериал Ольга 3 сезон (2018) комедийный фильм на канале ТНТ 6 ноября 20 серий - трейлер-анонс

14 hours ago

00:00:45

Aleksandr Savsky Сериал Ольга 3 сезон (2018) комедийный фильм на канале ТНТ 6 ноября 20 серий - трейлер-анонс

8 83%

Я знаю, как продать с первого касания, поэтому легко сделали 1,2 млн. руб. за месяц

11 hours ago

00:40:45

Я знаю, как продать с первого касания, поэтому легко сделали 1,2 млн. руб. за месяц

15 6%

LeEco Cool 1 обзор, отзыв пользователя. Лучший смартфон за 160$ инфа сотка.

15 hours ago

00:11:00

LeEco Cool 1 обзор, отзыв пользователя. Лучший смартфон за 160$ инфа сотка.

9 82%

XIAOMI MI 9 - НОВЫЙ ФОТОФЛАГМАН / SAMSUNG GALAXY S10 НЕ СМОГ! (MADNEWS Special)

15 hours ago

00:11:39

XIAOMI MI 9 - НОВЫЙ ФОТОФЛАГМАН / SAMSUNG GALAXY S10 НЕ СМОГ! (MADNEWS Special)

3 39%

0 Comments

Guest