Тренировка в стиле йогалатес на все тело с акцентом на мышцы ног и пресс

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Aug 2024

15 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка на всё тело в стиле йогалатес , включая разминку и заключительную часть. Акцент на мышцы ног, проработку локальной мускулатуры, укрепление мышц кора и спины. Перед началом занятий проконсультируйтесь у специалиста на наличие у Вас противопоказаний к тренировкам/тем или иным упражнениям. #домашняятренировка #пилатесонлайн #пилатес #workout #тренировка #pilates #тренировкадома #yogaworkout #дляженщин #зарядка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NmZQQnNTeEFaNG14MnBORXVpQi9rTWp6dmwyS2hiMTBXQTd5ZlVvNnpXUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Когда я полюблю тренировки! В какой момент начинают нравиться занятия силовым фитнесом

4 hours ago

00:06:02

Когда я полюблю тренировки! В какой момент начинают нравиться занятия силовым фитнесом

4 76%

Читинские полицейские задержали подозреваемого в краже денежных средств у фитнес-тренера

4 hours ago

00:00:14

Читинские полицейские задержали подозреваемого в краже денежных средств у фитнес-тренера

1 54%

В этом видео от старой школы Вестсайда показана двухминутная разминка плеч для поддержания, активации, реабилитации.

5 hours ago

00:02:20

В этом видео от старой школы Вестсайда показана двухминутная разминка плеч для поддержания, активации, реабилитации.

703 36%

Оцените пособие до 10, шаблон, на липучках, моторика, развитие, логика, по образцу, аппликация, поделка, Новый год, 2025

5 hours ago

00:00:25

Оцените пособие до 10, шаблон, на липучках, моторика, развитие, логика, по образцу, аппликация, поделка, Новый год, 2025

1.4K 33%

clip-25176770_456257628.mp4

5 hours ago

00:00:32

clip-25176770_456257628.mp4

116 33%

Выпуск 5. Мастер Шу - открытая тренировка бармен шоу, флейринг Воронеж в прямом эфире!

5 hours ago

02:07:02

Выпуск 5. Мастер Шу - открытая тренировка бармен шоу, флейринг Воронеж в прямом эфире!

1 18%

Жаркая функциональная тренировка на всё тело

6 hours ago

00:25:24

Жаркая функциональная тренировка на всё тело

13 9%

Колени будут как в 20 ЛЕТ | ЛУЧШИЕ упражнения для коленного сустава от артроза, боли и щелчков

5 hours ago

00:27:48

Колени будут как в 20 ЛЕТ | ЛУЧШИЕ упражнения для коленного сустава от артроза, боли и щелчков

369 8%

ШАНС Арена 8:00 ХК Альфа. Детская хоккейная школа Альфа СПб

6 hours ago

00:59:54

ШАНС Арена 8:00 ХК Альфа. Детская хоккейная школа Альфа СПб

1 63%

Многообразие этюдов

6 hours ago

00:41:37

Многообразие этюдов

6 23%

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Альбертом Даниловым | 11 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

6 hours ago

00:49:21

МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Альбертом Даниловым | 11 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

52 38%

Создаем новогоднее настроение

6 hours ago

00:01:05

Создаем новогоднее настроение

1 13%

Дыхательные Практики: правильное дыхание в иоге. Иога chilelavida Елена Малова

6 hours ago

00:20:39

Дыхательные Практики: правильное дыхание в иоге. Иога chilelavida Елена Малова

57 71%

Успей помочь! Студенты медуниверситета провели практические занятия с учениками медицинского класса Ревды

6 hours ago

00:02:48

Успей помочь! Студенты медуниверситета провели практические занятия с учениками медицинского класса Ревды

119 90%

БЕСПЛАТНЫЕ ОЧНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ МОЗГА И СОСУДОВ

7 hours ago

00:00:10

БЕСПЛАТНЫЕ ОЧНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ГИМНАСТИКЕ ДЛЯ МОЗГА И СОСУДОВ

65 9%

Зарядка Сеплица. От отеков

7 hours ago

00:32:23

Зарядка Сеплица. От отеков

114 86%

ШАНС Арена 6:30 ХК Альфа. Детская хоккейная школа Альфа СПб

7 hours ago

00:33:43

ШАНС Арена 6:30 ХК Альфа. Детская хоккейная школа Альфа СПб

4 25%

Урок 2. HSK 3. Китайский язык с нуля. Полный курс. Подробные Примеры. Иероглифы и Произношение.

7 hours ago

01:01:38

Урок 2. HSK 3. Китайский язык с нуля. Полный курс. Подробные Примеры. Иероглифы и Произношение.

7 68%

Эндуро тренировка с Тимофеем Корольчуком, поднимаемся на Форт №4 Владивостокской крепости

10 hours ago

00:31:43

Эндуро тренировка с Тимофеем Корольчуком, поднимаемся на Форт №4 Владивостокской крепости

1 91%

Video by ПЕРСОНАЛЬНЫЕ И ДИСТАНЦИОННЫЕ ТРЕНИРОВКИ В МОСКВЕ

10 hours ago

00:00:36

Video by ПЕРСОНАЛЬНЫЕ И ДИСТАНЦИОННЫЕ ТРЕНИРОВКИ В МОСКВЕ

26 52%

Путешествие в горы с МЧС России: тренируйся, собирайся и регистрируйся!

10 hours ago

00:00:22

Путешествие в горы с МЧС России: тренируйся, собирайся и регистрируйся!

1 31%

Награждение победителей / Турнир по Киокусинкай в г. Апатиты посвящённый участникам СВО

12 hours ago

00:31:04

Награждение победителей / Турнир по Киокусинкай в г. Апатиты посвящённый участникам СВО

831 41%

Китайская разминка на все тело

13 hours ago

00:21:00

Китайская разминка на все тело

10 37%

Обзор спинбайка Bronze Gym Inspire

13 hours ago

00:04:54

Обзор спинбайка Bronze Gym Inspire

67 77%

0 Comments

Guest