Guest
Баскетбол про больших. В этом туториале про баскетбол для больших Анатолий Кнейб покажет основные движения под кольцом после получения мяча. Особое внимание он уделит разбору ошибок и технике работы центрового. Дави своих соперников как Шакил о Нил. Разбивка по времени: 1:24 движение под кольцо 1 полукрюк 1:45 разбор ошибки в баскетболе №1 (выпрямление корпуса) 2:00 ошибка 2 (движение от кольца) 2:30 разбор действий после получения мяча 3:01 ошибка 3 (остановка лицом к кольцу) 3:08 ошибка 4 (приклеенные ноги) 4:04 движение под кольцо зашагивание 4:22 ошибка 5 (пробежка) 4:37 разочарование тренера🤣 5:55 движение под кольцо пивот через спину 6:24 ошибка 6 (лишние движения) 7:14 ошибка 7 (пробежка) 7:18 движение под кольцо показ 7:40 любимое движение Александра Сидельникова 7:50 ошибка 8 (расстояние до кольца) 8:05 ошибка 9 (показ не на кольцо) 9:36 ошибка 10 (расположение мяча) Рутину для разминки и подготовке к этой тренировке смотри
