В спортивном клубе единоборств при храме Воскресения Христова в Шушарах проводятся тренировки для разных групп. В клубе «Святой князь Александр Невский» овладеть техникой единоборств. Сегодня в спортивном зале тренируется оздоровительная группа. Упражнения на матах и у станка, отработка ударов, задания на координацию и гибкость. Для изучения некоторых приёмов используются различные предметы.
Hide player controls
Hide resume playing