5 упражнений для стройных ножек без целлюта в 40+

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Jun 2024

1,597 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Чтобы получить быстрый и безопасный результат, важно подходить к проблеме КОМПЛЕКСНО. Для этого я создала 7-ми дневную программу ⚡️СТРОЙНЫЕ НОГИ БЕЗ ЦЕЛЛЮЛИТА ‼️Переходите по ссылке На что важно обратить внимание при выполнении упражнений ⬇️ - держите спину ровной, живот подтянутым - если есть дискомфорт в пояснице при выпрямлении ноги назад, наклоняйте туловище вперед - если у вас сейчас острый период заболевания, грыжа или протрузия, начните делать эти упражнения после обострения Поставьте в комментариях 🔥, если упражнения понравились

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NmJjSzRXTE01R2paSmZmbkZ1QlNtWUV5MFM1SiszK3ZmY0p4elZ2aXl2OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Дыхательная гимнастика для детей | Упражнения на формирование воздушной струи

12 hours ago

00:09:54

Дыхательная гимнастика для детей | Упражнения на формирование воздушной струи

1 58%

5 СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЙ УБЕРУТ ДРЯБЛОСТЬ КОЖИ И БРЫЛИ Эффективный массаж ДОМА

12 hours ago

00:11:47

5 СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЙ УБЕРУТ ДРЯБЛОСТЬ КОЖИ И БРЫЛИ Эффективный массаж ДОМА

1 67%

Полное уничтожение жира на животе ЗА 5 МИНУТ. Невероятно, НО ЭТО РАБОТАЕТ!

12 hours ago

00:11:34

Полное уничтожение жира на животе ЗА 5 МИНУТ. Невероятно, НО ЭТО РАБОТАЕТ!

1 47%

Как заснуть за 5 минут

12 hours ago

00:22:46

Как заснуть за 5 минут

1 80%

WOLFENSTEIN II THE NEW COLOSSUS - ПРОХОЖДЕНИЕ НА РУССКОМ | ВТОРОСТЕПЕННЫЕ ЗАДАЧИ | СТРИМ 3

12 hours ago

00:00:00

WOLFENSTEIN II THE NEW COLOSSUS - ПРОХОЖДЕНИЕ НА РУССКОМ | ВТОРОСТЕПЕННЫЕ ЗАДАЧИ | СТРИМ 3

1 31%

Как лечить гиперлордоз поясничного отдела Профилактические упражнения для здоровья позвоночника

12 hours ago

00:07:47

Как лечить гиперлордоз поясничного отдела Профилактические упражнения для здоровья позвоночника

1 89%

Псориаз, ЭКЗЕМА, диатез, ДЕРМАТИТ, простуда и ВИРУСЫ = 1 простое лечение. Череда, её применение.

12 hours ago

00:08:36

Псориаз, ЭКЗЕМА, диатез, ДЕРМАТИТ, простуда и ВИРУСЫ = 1 простое лечение. Череда, её применение.

1 57%

Повторить 5-10 раз! Через 1 неделю уйдет ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК | Упражнение

12 hours ago

00:06:11

Повторить 5-10 раз! Через 1 неделю уйдет ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК | Упражнение

1 54%

Сдача ОГЭ сорвана в Нижегородской области экзаменационные задания просто не дошли до школ

12 hours ago

00:06:27

Сдача ОГЭ сорвана в Нижегородской области экзаменационные задания просто не дошли до школ

1 34%

Лимфодренажная тренировка от Аниты Луценко: победи отеки, убери застои, уменьши целлюлит за 5 минут

12 hours ago

00:05:27

Лимфодренажная тренировка от Аниты Луценко: победи отеки, убери застои, уменьши целлюлит за 5 минут

1 62%

Изменение кода судьбы! Благотворительный тренинг 2-3-4 Августа Самара и 23-24-25 Августа Алматы!

12 hours ago

00:03:15

Изменение кода судьбы! Благотворительный тренинг 2-3-4 Августа Самара и 23-24-25 Августа Алматы!

1 67%

Как исправить вальгусные колени ИКСОМ ДЕЛАЕМ НОГИ СТРОЙНЫМИ | Упражнения на коррекцию

12 hours ago

00:16:19

Как исправить вальгусные колени ИКСОМ ДЕЛАЕМ НОГИ СТРОЙНЫМИ | Упражнения на коррекцию

1 31%

Чударики - Самолет ( детская зарядка, физминутка ) - Детские песни.

13 hours ago

00:02:32

Чударики - Самолет ( детская зарядка, физминутка ) - Детские песни.

1 56%

Дедушка Мазай и зайцы. Н. А. Некрасов.

13 hours ago

00:05:16

Дедушка Мазай и зайцы. Н. А. Некрасов.

1 82%

5 упражнении для лечения межпозвоночной грыжи L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ

13 hours ago

00:12:38

5 упражнении для лечения межпозвоночной грыжи L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ

1 7%

Худеем за 3 дня. Свечка. Упражнения Шумиловой

13 hours ago

00:05:37

Худеем за 3 дня. Свечка. Упражнения Шумиловой

1 50%

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

13 hours ago

00:17:07

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

1 8%

Зарядка электроники в походных условиях

13 hours ago

00:29:40

Зарядка электроники в походных условиях

1 70%

2 движения и почки здоровы. Даосские секреты восстановления почек

13 hours ago

00:12:49

2 движения и почки здоровы. Даосские секреты восстановления почек

1 65%

Крайон. Трансформация энергий. Повышение вибраций. Освобождение от кармы.

13 hours ago

00:36:50

Крайон. Трансформация энергий. Повышение вибраций. Освобождение от кармы.

1 41%

Упражнение для носового дыхания

13 hours ago

00:01:40

Упражнение для носового дыхания

1 20%

Тебе нужно только ОДНО УПРАЖНЕНИЕ | Проработай все мышцы и суставы за ОДИН раз

13 hours ago

00:10:07

Тебе нужно только ОДНО УПРАЖНЕНИЕ | Проработай все мышцы и суставы за ОДИН раз

1 79%

Урок 1| Тренировка карате дома. Базовая техника

13 hours ago

00:47:25

Урок 1| Тренировка карате дома. Базовая техника

1 6%

Как использовать личную силу для позитивных изменений в жизни Луиза Хей на русском

13 hours ago

00:15:42

Как использовать личную силу для позитивных изменений в жизни Луиза Хей на русском

1 27%

0 Comments

Guest