Детская йога. Группа Йожики (4-7 лет)

Каждое воскресенье 17:30-18:20. Преподаватель - Тамара Гладова. Основная задача йоги для детей — развить в ребенке осознанность, внимательное и уважительное отношение к своему телу, к своему состоянию и настроению, конечно, укрепить его здоровье и поддержать самооценку. Йога помогает ребенку расти в гармонии с собой, ощущая свою цельность и «единственность», осознавая свои творческие возможности. На наших занятиях нет конкуренции, оценок или ошибок. Каждый чувствует себя частью общего процесса, наполненного асанами, упражнениями на “сибирских бордах“ и играми. Чем полезны такие занятия? Всесторонним развитием через движение и мозжечковую стимуляцию! Выполняя упражнения на баланс-борде, ребёнок получит необходимые знания для формирования навыков, которые пригодятся ему в дальнейшем. Приветствуется присутствие родителей и совместная практика🤗