Нестабильные поверхности в фитнесе: чем отличаются две стороны #bosu Почему сложно стоять на борде_

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Sep 2024

100 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Фрагмент лекции Анны Подалюк, записанной для онлайн курса “Холистический подход к эффективному движению“. Анна Подалюк - персональный тренер, специалист по движению с опытом в фитнесе более 22 лет. Фитнес-методист, наставник для профессионалов Узнать больше о проекте и подписаться на полезный контент: Сайт проекта ТенЧат YouTube @fitnopain RuTube Telegram-канал: Закрытое сообщество профессионалов GRAFIT: грамотно о фитнесе

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Nm5NSVpwbHppSGtDY1pYelh5WmN0NFl2M2k2TDdmK3RZaW02eWtJUDdhaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как разблокировать седалищный нерв при нестабильности таза

4 days ago

00:01:03

Как разблокировать седалищный нерв при нестабильности таза

1 21%

2 СПОСОБА РАБОТЫ С ВЕСТИБУЛЯРНЫМ АППАРАТОМ

5 days ago

00:02:02

2 СПОСОБА РАБОТЫ С ВЕСТИБУЛЯРНЫМ АППАРАТОМ

7.4K 9%

ТРЕНИРОВКА МЫШЦСОХРАНИТЕ эти упражнения и начинайте повышать свою силу и устойчивость

2 weeks ago

00:01:29

ТРЕНИРОВКА МЫШЦСОХРАНИТЕ эти упражнения и начинайте повышать свою силу и устойчивость

4.1K 80%

NTDRussian Польша испытывает метод газификации угля (новости)

2 weeks ago

00:02:05

NTDRussian Польша испытывает метод газификации угля (новости)

3 58%

Учим ребенка стоять без опоры. Первая победа! - Вспомогательная стимуляция ребенка 11 месяцев

2 weeks ago

00:13:59

Учим ребенка стоять без опоры. Первая победа! - Вспомогательная стимуляция ребенка 11 месяцев

249 83%

Мотоцикл Кросс Motoland MTX300 (175FMM) ОБЗОР и ТЕСТ

3 weeks ago

00:09:58

Мотоцикл Кросс Motoland MTX300 (175FMM) ОБЗОР и ТЕСТ

1.4K 22%

NTDRussian Годовщина компартии: есть ли в Китае стабильность (новости)

3 weeks ago

00:02:46

NTDRussian Годовщина компартии: есть ли в Китае стабильность (новости)

1 9%

Гигиеническая очистка стяжки (поверхностная шлифовка).

4 weeks ago

00:01:10

Гигиеническая очистка стяжки (поверхностная шлифовка).

6 95%

TERRABYTE Игровой монстр из мини ПК: создаем аналог Thunderbolt на базе M2 PCI-express

4 weeks ago

00:11:34

TERRABYTE Игровой монстр из мини ПК: создаем аналог Thunderbolt на базе M2 PCI-express

26 24%

Задачка - прогиб с опорой на нестабильную поверхность

4 weeks ago

00:05:55

Задачка - прогиб с опорой на нестабильную поверхность

1 15%

Осторожно! Тонкий лёд!

1 month ago

00:01:10

Осторожно! Тонкий лёд!

6 90%

НОВОСТИ КАМЧАТКИ: ОСТОРОЖНО! ТОНКИЙ ЛЁД!

1 month ago

00:06:27

НОВОСТИ КАМЧАТКИ: ОСТОРОЖНО! ТОНКИЙ ЛЁД!

230 7%

5 УПРАЖНЕНИЙ НА БАЛАНС С МЯГКИМ ПЛИНТОМ + МИНИ ЛЕКЦИЯ БАЛАНС+МОБИЛЬНОСТЬ

1 month ago

00:01:26

5 УПРАЖНЕНИЙ НА БАЛАНС С МЯГКИМ ПЛИНТОМ + МИНИ ЛЕКЦИЯ БАЛАНС+МОБИЛЬНОСТЬ

2.9K 90%

Консультант по детскому сну | Kateformom

2 months ago

00:00:06

Консультант по детскому сну | Kateformom

128 40%

Идеальная техника плавания кролем или ОШИБКА

2 months ago

00:07:03

Идеальная техника плавания кролем или ОШИБКА

59 11%

Приседания. Ошибки в приседе. Боль в коленях при приседаниях. Причины боли и дискомфорта

2 months ago

00:02:52

Приседания. Ошибки в приседе. Боль в коленях при приседаниях. Причины боли и дискомфорта

55 64%

отоцикл Кросс Motoland CRF300 (175FMM) оранжевый

2 months ago

00:00:05

отоцикл Кросс Motoland CRF300 (175FMM) оранжевый

3.5K 26%

УПРАЖНЕНИЯ НА НЕСТАБИЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ/ УРОВЕНЬ ЭКСПЕРТ

2 months ago

00:03:31

УПРАЖНЕНИЯ НА НЕСТАБИЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ/ УРОВЕНЬ ЭКСПЕРТ

2 42%

УПРАЖНЕНИЯ НА НЕСТАБИЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ/ УРОВЕНЬ ПРОДВИНУТЫЙ

2 months ago

00:04:12

УПРАЖНЕНИЯ НА НЕСТАБИЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ/ УРОВЕНЬ ПРОДВИНУТЫЙ

1 21%

УПРАЖНЕНИЯ НА НЕСТАБИЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ / УРОВЕНЬ НОВИЧОК

2 months ago

00:06:43

УПРАЖНЕНИЯ НА НЕСТАБИЛЬНОЙ ПЛАТФОРМЕ / УРОВЕНЬ НОВИЧОК

1 41%

Простые Мысли СОН. Как улучшить качество сна.

2 months ago

00:05:24

Простые Мысли СОН. Как улучшить качество сна.

102 85%

Обзор батута Зверята с крышей, 1176

3 months ago

00:08:46

Обзор батута Зверята с крышей, 1176

32 95%

Мужские треккинговые кроссовки Trekking с мембраной, Jomos, синие

3 months ago

00:00:33

Мужские треккинговые кроссовки Trekking с мембраной, Jomos, синие

4 79%

Женские треккинговые кроссовки Suvretta с мембраной, Jomos, хаки

3 months ago

00:00:33

Женские треккинговые кроссовки Suvretta с мембраной, Jomos, хаки

21 44%

0 Comments

Guest