Качалка | Тренажерный зал

Вот так граната должна быть в рационе - настоящий кладезь питательных веществ, которые необходимы для нашего организма! Гранат и все его производные (исключая, конечно, неприятный гранатовый соус) обладают: - противовоспалительным, - противоопухолевым, - гипотензивным действием. Этот фрукт благотворно воздействует на сердце, сосуды, ЖКТ, мочеполовую и эндокринную системы. Кроме того, гранат, как естественный антиоксидант, положительно влияет на состояние кожи и полости рта, что особенно важно для спортсменов, которые хотят сохранить свою молодость и здоровье. Гранат богат витаминами C, Р, B6 и В12. Они укрепляют иммунитет, сосуды и нервную систему. В этом фрукте также содержится много железа, которое помогает предотвратить железодефицитную анемию. Однако атлетам с гастритом или язвой стоит ограничить потребление гранатового сока из-за высокого содержания кислот. Качалка | Тренажерный зал Всем членам группы! Мы стараемся, чтобы вам с нами было здорово. Вы всегда можете донатить нам!!