Содержание лекции: - правила техники безопасности при страховке; - подготовка к лазанью (перебор веревки, проверка снаряжения, просмотр трассы, узлы, взаимный контроль); - расположение страхующего (гимнастическая страховка, нижние оттяжки, середина трассы, спуск лезущего); - правила для лезущего (как правильно падать, голосовые команды страхующему, вщелкивание оттяжек); - способы страховки на разном рельефе (вертикаль, нависание, карнизы, полки); - работа с разными страховочными устройствами; - распространённые ошибки страхующих; - случаи из практики; - научились вязать красивую «восьмерку». О спикерах: Дарья Минина – мастер спорта по альпинизму. Никита Мосеев - тренер и инструктор по скалолазанию, судья соревнований по альпинизму.
Hide player controls
Hide resume playing