Guest
Этот комплекс называется «For Keep-up Spirit», что можно перевести как «для того чтобы поддержать свой Дух», или «для сильного духа». Занятие начинается с молитвы матери о своём ребёнке. Эту молитву матери повторяют чтобы защитить своего ребёнка и благословить. Некоторые матери повторяют её каждый день, другие 11, 56 или 108 раз в день рождение ребёнка. Молитва матери: Пута Мата Ки Асис Джис симрат сабх килвикх наасэ питрээ хо-э одааро Со хар хар тум сад хиджаапо джаа каа ант на пааро Путаа маатаа кии аасиис нимакх на бисаро тум кау хар хар. Садаа бхаджо джаджиис (Рахаау) Сатгур тум кау хоэ диаалаа сантсанг тайрии приит Каапар(д) пат пармайсар раакхии бходжан кииртан ниит Амрит пииво садаа чир джииво хар симрат анад анант Ранг тамаасаа пууран аасаа кабех на биаапэ чинтаа Бхавар тумаараа эхо ман ховау хар чарнаа хо-хо каулаа Нанак даас он санг лаптаайо джиио боондэх чаатрик маулаа
