Самомассаж лица это просто | Навигатор здоровья

Как делать эффективный и простой самомассаж лица? Данный комплекс поможет вывести лишнюю межклеточную жидкость с лица, убрать отёчность, одутловатости, морщины и подтянуть овал лица. Его можно выполнять через день курсом 20 сеансов или несколько раз в неделю на постоянной основе. Противопоказания общие: ❌ Беременность и первые месяцы лактации ❌ Заболевания сердечно-сосудистой системы ❌ Воспаление лимфатических узлов и сосудов ❌ Болезни крови ❌ Туберкулез ❌ Венерические заболевания ❌ Лихорадка ❌ Острая стадия инфекционных заболеваний ❌ Бронхиальная астма в стадии обострения ❌ Аутоиммунные и онкологические заболевания ❌ Заболевания щитовидной железы и другие эндокринные нарушения ❌ Тяжёлое общее состояние и чрезмерное утомление Местные противопоказания: ❌ Невриты, синуситы и прочие воспалительные процессы в области головы и шеи в стадии обострения ❌ Нарушение целостности кожного покрова ❌ Пиодермии любой локализации ❌ Грибковые заболевания кожи и волос ❌ Вирусные дерматозы (герпес, бородавки, контагиозный моллюск) ❌ Заболевания кожи лица в стадии обострения (угри, розацеа, псориаз, атопический, себорейный, преиоральный дерматит и др.) ❌ Гипертрихоз Массаж не рекомендован: ❌ Минимум 1 неделю после чистки, ультразвукового пилинга, поверхностного химического пилинга ❌ 2-3 недели после инъекционных процедур, лазерной шлифовки, срединного пилинга и пр. ❌ 4 месяца после установки нитей ▶️ Международный проект «Созидательное общество»: 📩 info@ ✅ YouTube-канал проекта «Навигатор здоровья»: @healthnavigator1 ✅ Тik-Tok: @?_t=8UhQltoTCVx&_r=1