Самое здравое, что слышал по этому поводу. И даже наверное не самое здравое, а единственное здравое. Парень популярно объясняет про соль, сахар, ГМО, жиры, трансжиры и прочее, без истерики и перегибов. Например, почему нам нравится соль, или почему для того, чтобы похудеть нужно спать. Всячески рекомендую к просмотру, пятьдесят минут концентрированного материала.
Hide player controls
Hide resume playing