Марина Корпан. Оксисайз. Дыхательная гимнастика для похудения.

Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел

ЭТО поможет УМЕНЬШИТЬ живот! #shorts

Плоский живот и тонкая талия ЗА НЕДЕЛЮ. Делай 10 минут в день!

УБИРАЕМ ГАЛИФЕ и ПОДТЯГИВАЕМ ЯГОДИЦЫ ЗА 5 МИНУТ. Упражнения против жира на ногах

ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ / Без оборудования / С собственным весом

ДЫШИ И ХУДЕЙ С МАРИНОЙ КОРПАН

Секрет стройных бедер за 5 минут. ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ

Делай это упражнение после еды и худей! #shorts Марина Корпан дыхание для похудения

Как убрать отеки. Всего ОДНО действеноне упражнение! Повтори 10-20 раз

Минус 15 кг за 15 минут. Комбо метод от Марины Корпан

Как убрать ЖИР на животе Почему упражнения на пресс не помогают

Научитесь правильно дышать и вы остановите время

19/01: Тренировка в прямом эфире

ПОДРОБНО: как убрать лишний вес. Как возникают отеки и Как от них избавиться

Худеть, не вставая с кресла. В эфире телеканала Доктор.

Нет сил и энергии Простые действия для прилива сил

КОРОЛЕВА ПЛЯЖА. Делай это упражнение после еды и худей. Оксисайз и бодифлекс. Марина Корпан

Повторить 5-10 раз! Через 1 неделю уйдет ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК | Упражнение

Болит поясница Как снять боль в пояснице быстро Эффективные упражнения от боли в пояснице

Как быстро взбодриться на работе. 5 минут и сонливость пройдет

Тайная тренировка прямо в офисе: как заниматься, пока коллеги не видят!

02/02: Гипервентиляция и лишний вес.

БОДИФЛЕКС С МАРИНОЙ КОРПАН

КАК ДЫШАТЬ И СТРОЙНЕТЬ БЕЗ ФИТНЕСА/БЕЗ ДИЕТ/ЗА ПОЛЧАСА В ДЕНЬ МАРИНА #КОРПАН -ОСНОВАТЕЛЬ БОДИФЛЕКСА