Guest
Онлайн фитнес-проект Натальи Попович POPOVICHFIT Тренировки курса @POPOVICHcourse_bot Инстаграм Натальи Попович* Инстаграм Юрия Глазкова* Клиника Юрия Глазкова YouTube-канал Юрия Глазкова @glazkovy?si=QDxh6vBiDeT8zNVq * Meta признана в России экстремистской организацией 00:00 – Введение. Фитнес и медицина: как избавиться от мифов 00:25 – Представление травматолога-ортопеда Юрия Глазкова 0:42 – Чем занимается клиника: хирургия и консервативное лечение суставов 01:42 – Основные жалобы пациентов: колено и плечо 02:38 – Причины болей в коленях: травмы и дегенеративные изменения 05:55 – Когда необходима операция при повреждении мениска 07:10 – Как МРТ помогает правильно диагностировать проблемы с коленями 08:32 – Артроскопия как метод диагностики коленных травм 11:15 – Игнорирование операции на мениск при рекомендациях 13:45 – Жизнь после резекции мениска 17:25 – Как проходит прием 19:20 – Проблемы с тазобедренным суставом: диагностика и лечение 22:17 – Упражнения для предотвращения болей в коленях 23:30 – Когда нужно делать МРТ для диагностики боли в коленях 27:02 – Важность поддержания нормального веса для здоровья суставов 33:49 – Симптомы для обращения к специалисту, диагностики, МРТ 36:58 – Вывихи коленной чашечки у подростков и как это лечится 40:30 – Как жить с артрозом и почему нужно двигаться 41:48 – Правильная диагностика коленных проблем: МРТ, рентген и УЗИ 49:06 – Почему нельзя слепо доверять заключения 51:22 – Как работают уколы гиалуроновой кислоты для суставов 57:02 – Эффективность биологически активных добавок для суставов 1:01:15 – Вред и польза бега 1:07:12 – Блиц. Ответы на популярные вопрос
