Подтягивание на обрезных гвоздях 13 раз

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jun 2023

12,886 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Один гвоздь 128, другой 122 мм (двухсотка обрезанная). Без разминки решил попробовать подтянуться на гвоздях (к слову ооочеень давно не подтягивался даже обычным хватом к турнику), а на гвоздях - первый опыт. В первом подходе сделал 6 раз, во втором - 7. Адская штука. С виду легко - но вы попробуйте просто провисеть на них😂 Спасибо Володя Романов за идею. Увидел в ютубе - решил попробовать 🙌 .

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NlNGbEhORldIM1Bac3NJUlR5WTFOcnM0cnUzbWdsNnRJY1RQaVgyWldxdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Менее жестко ною

60 minutes ago

00:14:18

Менее жестко ною

1 58%

Лекция: Как подтянуть овал и убрать брыли. 31 октября в 19:30 | Ревитоника

1 hour ago

01:56:41

Лекция: Как подтянуть овал и убрать брыли. 31 октября в 19:30 | Ревитоника

1 33%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

8 hours ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 55%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

8 hours ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 62%

5 тренировочных комплексов,которые заставят тебя попотеть

10 hours ago

00:02:11

5 тренировочных комплексов,которые заставят тебя попотеть

66 73%

Старооскольская молодёжь вышла на старты в рамках фестиваля ГТО

10 hours ago

00:00:34

Старооскольская молодёжь вышла на старты в рамках фестиваля ГТО

556 60%

КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК Все подробности!

11 hours ago

00:03:38

КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК Все подробности!

1 93%

Лимфодренажный массаж для сияющей и подтянутой кожи без отеков

13 hours ago

00:14:06

Лимфодренажный массаж для сияющей и подтянутой кожи без отеков

1 50%

MIZI Получите подтянутое тело за 2 недели | 10-минутная тренировка пилатеса дома только на полу

15 hours ago

00:11:14

MIZI Получите подтянутое тело за 2 недели | 10-минутная тренировка пилатеса дома только на полу

7 48%

Обзор кровати MET Tatra light X

19 hours ago

00:01:16

Обзор кровати MET Tatra light X

1 77%

ВОЗВРАЩАЕМ МОЛОДОСТЬ БЕЗ СКАЛЬПЕЛЯПодтяжка лица на Ultraformer |||Время неумолимо, но технологии на нашей стороне!

20 hours ago

00:00:15

ВОЗВРАЩАЕМ МОЛОДОСТЬ БЕЗ СКАЛЬПЕЛЯПодтяжка лица на Ultraformer |||Время неумолимо, но технологии на нашей стороне!

14 61%

Час тактики на

20 hours ago

01:05:18

Час тактики на

190 75%

Подтянутая шея за 3 шага. Приёмы для красоты и молодости шеи

21 hour ago

00:05:49

Подтянутая шея за 3 шага. Приёмы для красоты и молодости шеи

1 61%

- Whyawane ЗВОГО СИЕГУ ПРИТЯНУЛИ ЗА ПОДТЯГИВАНИЯ!

22 hours ago

00:26:29

- Whyawane ЗВОГО СИЕГУ ПРИТЯНУЛИ ЗА ПОДТЯГИВАНИЯ!

40 64%

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

23 hours ago

00:00:58

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

1 58%

Тренировка ОФП дома

23 hours ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

1 82%

Жестко ною

1 day ago

03:05:24

Жестко ною

1 25%

Как быстро подтянуть ДРЯБЛОЕ ВЕКО. Комплекс упражнений для нависшего века над глазом

1 day ago

00:15:21

Как быстро подтянуть ДРЯБЛОЕ ВЕКО. Комплекс упражнений для нависшего века над глазом

1 25%

Методы получения данных у Query в SQLAlchemy // Демо-занятие курса Web-разработчик на Python

1 day ago

00:08:08

Методы получения данных у Query в SQLAlchemy // Демо-занятие курса Web-разработчик на Python

16 5%

Вт. ().

2 days ago

07:49:34

Вт. ().

234 52%

Подтягивания +33,75 кг на 3 раза

2 days ago

00:00:33

Подтягивания +33,75 кг на 3 раза

6 9%

Подтяжка груди после рождения ребенкаДалеко не у всех девушек, кто до беременности делал увеличение имплантами, провисает груд

2 days ago

00:00:52

Подтяжка груди после рождения ребенкаДалеко не у всех девушек, кто до беременности делал увеличение имплантами, провисает груд

64 33%

ЧТО УПОТРЕБЛЯТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И ПОДТЯНУТЬ КОЖУ

2 days ago

00:01:29

ЧТО УПОТРЕБЛЯТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И ПОДТЯНУТЬ КОЖУ

4 33%

Израиль подтягивает технику к границе с Ливаном

2 days ago

00:01:06

Израиль подтягивает технику к границе с Ливаном

8 74%

0 Comments

Guest