Стойка на локтях

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Sep 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как делать стойку на локтях: Стоим на коленях, одна нога стоит чуть впереди. Руки ставим на локти. Начинаем толкаться передней ногой и немного вставать в стойку. Спину не заваливаем. Когда станет получаться, можно стараться устоять в стойке как можно дольше и разводить ноги в шпагат. Делаем 7-10 раз Запись на онлайн занятия: Запись на занятия в Санкт-Петербурге: Запись на занятия в Москве: Больше тренировок по акробатике: База знаний по художественной гимнастике: GymBalance в инстаграм: GymBalance в ВК:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NlFGTUdLdHI5MXhYbHQveEZxT1pIbW9lTVYrNDZNMG9FeXBvaS9LTmJWbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Жизненные Советы, которые Сделают тебя СИЛЬНЕЕ, Проверено лично!

6 days ago

00:00:59

Жизненные Советы, которые Сделают тебя СИЛЬНЕЕ, Проверено лично!

1 63%

ЛУЧШИЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ И КОЛЬСКОМУ: когда, куда, на чем и сколько это стоит

1 week ago

00:28:13

ЛУЧШИЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ И КОЛЬСКОМУ: когда, куда, на чем и сколько это стоит

1 83%

Трамп готовит тотальную вакцинацию под управлением сильного ИИ: что такое проект Stargate

3 weeks ago

00:53:27

Трамп готовит тотальную вакцинацию под управлением сильного ИИ: что такое проект Stargate

2 83%

Специальные люди под заказ: где их делают в России и кто за этим стоит.

3 weeks ago

00:50:55

Специальные люди под заказ: где их делают в России и кто за этим стоит.

2 21%

DIY 7 идей декора дома, которые Вам не будут стоить ничего/ #diy IDEAS HOME DECOR

3 weeks ago

00:21:46

DIY 7 идей декора дома, которые Вам не будут стоить ничего/ #diy IDEAS HOME DECOR

1 10%

Mecklenburg Vorpommern Уборка зерновых. MOZA R5 ОАО 7регион #стрим 104

4 weeks ago

06:57:11

Mecklenburg Vorpommern Уборка зерновых. MOZA R5 ОАО 7регион #стрим 104

1 42%

БРОШЕННЫЕ АВТОМОБИЛИ СТОЯТ В ЛЕСУ 40 ЛЕТ!(РОЛЛС РОЙС/ПОРШЕ/СУПЕРКАРЫ) НЕ СВАЛКА В США!

4 weeks ago

00:29:32

БРОШЕННЫЕ АВТОМОБИЛИ СТОЯТ В ЛЕСУ 40 ЛЕТ!(РОЛЛС РОЙС/ПОРШЕ/СУПЕРКАРЫ) НЕ СВАЛКА В США!

1 83%

Создатели Ведьмак 4 внезапно сильно уважили русских геймеров. Новости

1 month ago

00:17:04

Создатели Ведьмак 4 внезапно сильно уважили русских геймеров. Новости

2 18%

Криптовалюта 2025. Финальная вершина приближается. Биткоин и альткоины прогноз, кто взлетит сильнее

1 month ago

00:21:15

Криптовалюта 2025. Финальная вершина приближается. Биткоин и альткоины прогноз, кто взлетит сильнее

1 35%

Без лиц: почему женщины изменяют

1 month ago

00:20:58

Без лиц: почему женщины изменяют

1 51%

Яд жабы, который сильнее DMT: Буфо Альвариус | VICE. High Society | Аудиокассеты

1 month ago

00:35:18

Яд жабы, который сильнее DMT: Буфо Альвариус | VICE. High Society | Аудиокассеты

1 89%

Как сделать дрон на 3D принтере Hercules 3D печать прочного беспилотника. Секреты МАИ - Влог 9. 18+

1 month ago

00:43:00

Как сделать дрон на 3D принтере Hercules 3D печать прочного беспилотника. Секреты МАИ - Влог 9. 18+

1 24%

Mirra. Путь к себе. Медитация 2. Глубинная Медитация Заземления: Обретение Устойчивости с Землей

1 month ago

00:54:43

Mirra. Путь к себе. Медитация 2. Глубинная Медитация Заземления: Обретение Устойчивости с Землей

1 47%

- Человек штукатурка

1 month ago

00:04:37

- Человек штукатурка

1 83%

Итоги выборов в США. Кто стоит за Трампом. Государства это корпорации Мир во власти ИИ

1 month ago

00:35:35

Итоги выборов в США. Кто стоит за Трампом. Государства это корпорации Мир во власти ИИ

1 5%

Мое лицо уже через 10 минут стоит на месте и сияет свежестью. Быстрые приемы для преображения

1 month ago

00:08:02

Мое лицо уже через 10 минут стоит на месте и сияет свежестью. Быстрые приемы для преображения

1 54%

ТОП 5 НАВЫКОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ РАЗВИВАТЬ

1 month ago

00:10:35

ТОП 5 НАВЫКОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ РАЗВИВАТЬ

1 89%

Иисус объяснил секрет стойкости и силы в жизни

1 month ago

00:38:29

Иисус объяснил секрет стойкости и силы в жизни

1 54%

Топ 10 НОВЫХ Аниме про ПОПАДАНЦЕВ в Другой Мир Которые Стоит Посмотреть!

1 month ago

00:15:33

Топ 10 НОВЫХ Аниме про ПОПАДАНЦЕВ в Другой Мир Которые Стоит Посмотреть!

1 50%

Ajai Alai.Аджэй Алэй самая красивая и сильная мантра #yoga #йога #мантра

1 month ago

00:40:28

Ajai Alai.Аджэй Алэй самая красивая и сильная мантра #yoga #йога #мантра

1 5%

Сильный фильм | Команда потерпела крушение и вынуждена выживать на острове| Триллер | Фильм

1 month ago

01:33:24

Сильный фильм | Команда потерпела крушение и вынуждена выживать на острове| Триллер | Фильм

1 20%

Что СКРЫВАЛИ Бородачи на стройкеНАХОДКА которая СТОИЛА жизни Герою! КОРРУПЦИЯ на миллиарды...

1 month ago

00:17:11

Что СКРЫВАЛИ Бородачи на стройкеНАХОДКА которая СТОИЛА жизни Герою! КОРРУПЦИЯ на миллиарды...

11 53%

Электрофорез - Алкоголь мой враг (Official Lyric Video)

1 month ago

00:02:46

Электрофорез - Алкоголь мой враг (Official Lyric Video)

1 54%

ТИШИНА, КОТОРАЯ КРИЧИТ: ИСТИНА О ЛЮДЯХ В АНИМЕ НАОКО ЯМАДЫ | Форма голоса (2016)

2 months ago

00:07:16

ТИШИНА, КОТОРАЯ КРИЧИТ: ИСТИНА О ЛЮДЯХ В АНИМЕ НАОКО ЯМАДЫ | Форма голоса (2016)

17 27%

0 Comments

Guest