Myvideo

Guest

Login

Клип сообщества ВСЁ О СПОРТЕ

Uploaded By: Myvideo
2,841 view
0
0 votes
0

Лютый сет для прокачки пресса. Сохраняй себе и пиши в комментариях, как тебе этот сет. 1-2 раза в неделю, после основной тренировки. 2-3 подхода/ отдых 30-100 сек между подходами. Задача: 4 повтора подъем ног к перекладине 4 боковы..

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later