Подтяжка подбородка сидя с избыточным давлением

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Начните с сидячего положения, расслабив плечи. Смотрите прямо перед собой. Подтяните подбородок так, чтобы он напоминал двойной подбородок. Надавите на подбородок, чтобы еще больше надавить на подбородок движением назад. Задержитесь в таком положении на необходимое количество времени. Медленно вернитесь в исходное положение. Расслабьтесь и повторите. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Шейный #Стул #Независимый #Мобилизация_суставов #Втягивание #Сидя___стул #Растяжка #Растяжка___статическая

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NkZzbnBvbkM1TTN2QzNMYlVJYTFORUpqYjFaOGJPMjZDcXJPSkNvcCtqOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

3 days ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 43%

Лекция: Как подтянуть овал и убрать брыли. 31 октября в 19:30 | Ревитоника

2 months ago

01:55:49

Лекция: Как подтянуть овал и убрать брыли. 31 октября в 19:30 | Ревитоника

1 66%

От дряблой кожи на шее, под подбородкомПодтяжка омоложение шеиИндюшачья шея

3 months ago

00:11:08

От дряблой кожи на шее, под подбородкомПодтяжка омоложение шеиИндюшачья шея

1 8%

Самомассаж лица и шеи от Айгерим Жумадиловой. Мощный лифтинг эффект за 20 минут.

3 months ago

00:21:06

Самомассаж лица и шеи от Айгерим Жумадиловой. Мощный лифтинг эффект за 20 минут.

1 76%

Как быстро сжечь жир на подбородке.

3 months ago

00:10:34

Как быстро сжечь жир на подбородке.

1 28%

Упражнение 5. 1-ая часть: Убираем мешки под глазами. 2-ая часть: Заполняем провалы под глазами.

3 months ago

00:10:05

Упражнение 5. 1-ая часть: Убираем мешки под глазами. 2-ая часть: Заполняем провалы под глазами.

1 18%

Лекция года от Ревитоники. Формула омоложения и новые приёмы | Анастасия Дубинская

3 months ago

01:43:06

Лекция года от Ревитоники. Формула омоложения и новые приёмы | Анастасия Дубинская

1 5%

Делаем Лицевую Гимнастику вместе со мной. Комплекс для начинающих, которые уже знакомы с техникой.

3 months ago

00:30:08

Делаем Лицевую Гимнастику вместе со мной. Комплекс для начинающих, которые уже знакомы с техникой.

1 53%

Как поднять УГОЛКИ ГУБ без операций Лучшая практика от морщин-марионеток

3 months ago

00:13:21

Как поднять УГОЛКИ ГУБ без операций Лучшая практика от морщин-марионеток

1 42%

SMAS-лифтинг: ЗАЧЕМ вам жареное лицо СКРЫТАЯ ПРАВДА о популярных процедурах

4 months ago

00:08:38

SMAS-лифтинг: ЗАЧЕМ вам жареное лицо СКРЫТАЯ ПРАВДА о популярных процедурах

1 12%

ЛИФТИНГ-МАССАЖ на основные зоны лица: 3 лучших приёма от морщин и заломов

4 months ago

00:42:49

ЛИФТИНГ-МАССАЖ на основные зоны лица: 3 лучших приёма от морщин и заломов

1 65%

Как избавиться от малярных мешков Устранить носослезную борозду, убрать грыжи, отёки и морщинки

4 months ago

00:12:41

Как избавиться от малярных мешков Устранить носослезную борозду, убрать грыжи, отёки и морщинки

1 79%

ВИКТОРИЯ БОНЯ ДАЛА ИНТЕРВЬЮ О СОСТОЯНИИ МАМЫ, КОТОРУЮ ИЗУРОДОВАЛ ХИРУРГ. ВСЕ ПОДРОБНОСТИ

4 months ago

00:03:43

ВИКТОРИЯ БОНЯ ДАЛА ИНТЕРВЬЮ О СОСТОЯНИИ МАМЫ, КОТОРУЮ ИЗУРОДОВАЛ ХИРУРГ. ВСЕ ПОДРОБНОСТИ

1 8%

Самое ЭФФЕКТИВНОЕ ДОМАШНЕЕ ПОХУДЕНИЕ. Живот уменьшился на 2,7 см за 1 сеанс.

4 months ago

00:13:38

Самое ЭФФЕКТИВНОЕ ДОМАШНЕЕ ПОХУДЕНИЕ. Живот уменьшился на 2,7 см за 1 сеанс.

1 66%

Как правильно очищать и увлажнять кожу лица

4 months ago

00:01:44

Как правильно очищать и увлажнять кожу лица

1 25%

Plasma Pen: cовременное омоложение кожи без хирургии

5 months ago

00:01:54

Plasma Pen: cовременное омоложение кожи без хирургии

1 68%

ЛИФТИНГ ОВАЛА: этот массаж поможет вернуть ЧЁТКИЙ КОНТУР лица (запись эфира)

5 months ago

00:59:17

ЛИФТИНГ ОВАЛА: этот массаж поможет вернуть ЧЁТКИЙ КОНТУР лица (запись эфира)

1 41%

ОСНОВА МОЛОДОСТИ ЛИЦА: как спасти ГКС | Запись эфира

5 months ago

00:54:06

ОСНОВА МОЛОДОСТИ ЛИЦА: как спасти ГКС | Запись эфира

1 51%

Классная косметика! Отбеливание, SPF, увлажнение, очищение кожи! Jiggot, SHU, Kora, SHIK!

5 months ago

00:00:00

Классная косметика! Отбеливание, SPF, увлажнение, очищение кожи! Jiggot, SHU, Kora, SHIK!

1 63%

Сочетание методик МАССАЖА ЛИЦА | Массажные техники для супер результата лифтинга и омоложения

5 months ago

00:33:15

Сочетание методик МАССАЖА ЛИЦА | Массажные техники для супер результата лифтинга и омоложения

1 9%

Главная мышца МОЛОДОСТИ: как избежать морщин и отёков + приём

5 months ago

00:07:53

Главная мышца МОЛОДОСТИ: как избежать морщин и отёков + приём

1 86%

Коллаген против морщин и боли в суставах. Как помочь организму, чтобы он сам вырабатывал коллаген

6 months ago

00:16:24

Коллаген против морщин и боли в суставах. Как помочь организму, чтобы он сам вырабатывал коллаген

1 25%

Прыгающее подтягивание: упражнение для начинающих

6 months ago

00:00:30

Прыгающее подтягивание: упражнение для начинающих

1 92%

БЛЕФАРОПЛАСТИЧЕСКИЙ МАССАЖ. Поднимаем нависшие веки, убираем мешки под глазами без блефаропластики.

6 months ago

00:08:19

БЛЕФАРОПЛАСТИЧЕСКИЙ МАССАЖ. Поднимаем нависшие веки, убираем мешки под глазами без блефаропластики.

2 69%

0 Comments

Guest