#похудение#десерты#худеюимотивирую Десерт: 500 гр ряженки или кефира , 10 гр желатина, 50 гр воды, сахар, ваниль,какао по желанию, можно фрукты. Меня зовут Татьяна. Я открыла свой канал для помощи в похудении.У нас отличные результаты. У нас факты. Люди не только худеют ,но и оздоравливаются. ********************************************** Для поддержания моего канала 🇺🇦 Monobank 5375 4114 0548 5116
Hide player controls
Hide resume playing