12 стоических средств, чтобы не чувствовать себя одиноким или подавленным(Учение стоиков) | Стоицизм

📚 Стоическое образование: Эта книга откроет вам ВОЗМОЖНОСТИ МОЗГА, которые веками были скрыты от человечества... Разбудите свои умственные способности прямо сейчас: 👉 👉 📌 12 стоических средств, чтобы не чувствовать себя одиноким или подавленным(Учение стоиков) | Стоицизм 🏛️ Добро пожаловать на наш канал Stoic Origins! Испытывали ли вы когда-нибудь чувство тяжелого бремени одиночества или тень тревоги и депрессии, которая, кажется, не уходит? 🍀 Бывает сложно признать, что мы имеем дело с этими эмоциями, поскольку они часто связаны со слабостью или отсутствием контроля. Однако важно помнить, что мы все люди, и вполне естественно время от времени чувствовать себя подавленным. 🌞Древние стоики, несмотря на свою удивительную стойкость и мужество, не были чужды таким эмоциям, как одиночество или депрессия. Их выделяло не отсутствие этих чувств, а практический подход к управлению ими. 📈 В этом видео мы рассмотрим 12 стоических стратегий, которые помогут вам превратить эти сложные эмоции в возможности для роста и саморефлексии. ⏱️ Временные метки: 00:00 Введение 01:27 Двигайтесь телом. 02:59 Будьте лучшим другом самому себе. 05:02 Будьте более довольными 06:47 Взгляните сверху 08:40 Научитесь страдать вместе с другими. 09:55 Прошу помощи. 11:40 Сосредоточьтесь на своем пути 13:14 Помните о непостоянстве вещей. 14:45 Примите невзгоды. 16:24 Не подавляйте свои эмоции. 16:35 Ищите тишину 17:00 Принимайте вещи такими, какие они есть. 🌟 Тэги: 1. #стоицизм 2. #стоик 3. #stoicteachings 4. #маркусаурелио 5. #сенека 6. #stoicadvice 7. #самопознание 8. #одиночество 9. #тревога 10. #депрессия 11. #средства 12. #двигайся 13. #себядруг 14. #удовлетворение 15. #просипомощь 16. #motivationсосредоточьтесь на себе 17.#учиться 18. #непостоянствовещей 19. #объятиянеприятности 20. #dontsuppressyourmotions 21. #искать неподвижность 22. #принятие 23. #эмоции 🌟 Тэги: стоицизм, Марк Аврелий, стоические учения, стоицизм Райана Холидея, стоические цитаты для сильного духа, Сенека, Эпиктет, 12 стоических средств от чувства одиночества или депрессии, 12 стоических средств, философия стоицизма, стоицизм и депрессия, стоические уроки, как овладеть своими эмоциями , как практиковать стоицизм, стоическая философия жизни, стоическое мышление, образ мышления, стоик, одиночество, удовлетворение, эмоции, стоические советы, древняя мудрость, сочувствие, личностное развитие, железный разум, стоицизм мотивационное видео