В этом видео говорим о том, с чем сталкивается каждый — от подготовленных атлетов до офисных работников — боль в спине, шее головные боли, сутулая спина которая портит вашу эстетичную фигуру. Используй эти упражнения и ты почувствуешь легкость в спине, у тебя выровняется осанка и станет лучше самочувствие, а также результаты придут быстрее! Используй промокод “СПИНА“ на скидку 30% на Базовый курс (только для 3 самых быстрых) Еще больше полезного и эксклюзивного контента у меня в телеграм-канале Воркаут — это не просто турники и брусья. Это саморазвитие через спорт ✊
Hide player controls
Hide resume playing