Победить страх -Одесса 2017

Экспресс -тренинг ,,Победить страх -Быть Живым,, Все мы ,хотим быть успешными ,эффективными ,здоровыми и счастливыми. Но очень часто нам мешают страхи мнимые и настоящие... Страхи - это препятствия к полноценной жизни. Из-за них теряется много возможностей и счастья. Люди просто помещают себя в жесткие рамки, не давая себе заниматься многими действительно интересными вещами. А длительное нахождение в состоянии страха приводит к негативным проявлениям стресса вызванного страхами(осознаваемыми или не очень...) Физические симптомы стресса : -снижение веса вследствие нарушения питания; -постоянной усталостью из-за возникновения бессонницы; -раздражительность или, наоборот, апатия; Психологические симптомы стресса: -чувство внутреннего напряжения; -беспричинная тревога; -стрессовое недержание мочи; -чувство постоянного неудовлетворения; -подавленное состояние и плохое настроение; -ощущение призрачности окружающего мира; -снижение интереса к обычной деятельности и т. д. Естественно все это не способствует счас