Как определить, что у человека выгорание и что делать в этой ситуации

Гость: Мушникова Оксана — психолог, в прошлом руководитель в крупных российских компаниях. В психологии с 2013 года, телеграм-канал про стресс и выгорание Ведущий Константин Тарасов. Трекер и организационный консультант. 🔥Напишите мне в личные сообщения , чтобы записаться на диагностическую встречу и узнать больше о трекинге ТГ-канал «Бизнес в условиях неопределенности» qnGud5CtyHVkYzRi Сообщество Лаборатория трекинга Тест на профессиональное выгорание 00:00 Гость подкаста – Оксана Мушникова – психолог, управленец в IT-сфере 04:45 Что должно произойти у компании, чтобы она задумалась о профилактике и устранении выгорания. 09:05 Что такое выгорание. Его признаки. 13:35 Как отличить выгорание от других ситуаций: депрессии, хронического стресса, неподходящей работы, лени. Стадии выгорания. 33:25 Есть ли отличие в выгорании у людей разного пола и возраста. 37:30 Как починить системный уровень и наладить коммуникационные взаимодействия при работе с выгоранием в компании. 45:28 Какие мероприятия можно предпринять для профилактики выгорания. 49:04 6 вопросов, помогающих понять, стоит ли менять сферу деятельности при выгорании. 55:02 Как отличить выгорание от депрессии. 1:00:12 По каким вопросам можно обращаться к Оксане.