Эта ОДНА Простая Привычка Изменит Вашу Жизнь

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям. Общение со специалистом! Сбер POLINA SMAGINA 4276 5500 9859 9023 Прежде чем вы посмотрели это видео, как вы думаете, какая привычка может изменить вашу жизнь? Это практика благодарности? Это упражнение? или он спит раньше? Технически, все три привычки могут изменить вашу жизнь, но из всех трех практиковать благодарность на самом деле является привычкой номер один, которая может изменить вашу жизнь навсегда. Если вы также ищете совет о том, как практиковать благодарность, мы рассмотрим его здесь: . Спасибо, что посмотрели! Мы очень благодарны! Автор сценария: Стела Косич Редактор сценария: Ванесса Тао Менеджер сценария: Келли Сун Аниматор: Сэм Рейн Менеджер YouTube: Синди Чонг Рекомендации Кунья, Л. Ф., Пелланда, Л. С., и Репполд, К. Т. (2019). Позитивная психология и интервенции благодарности: Рандомизированное клиническое исследование. Границы психологии, 10. Валихани, А., Ахмадния, Ф., Карими, А., & Миллс, П. Дж. (2019). Взаимосвязь между диспозиционной благодарностью и качеством жизни: посредническая роль воспринимаемого стресса и психического здоровья. Личность и индивидуальные различия, 141, 40-46. Что Такое Благодарность? (2021 год, 29 октября). Очень Хороший Ум. Янг, К. (2020, 15 октября). Наука благодарности – Как это Меняет Людей, Отношения (и Мозги!) и Как Заставить это Работать На Вас. Привет, Зигмунд. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. original: #благодарность #практикаблагодарности #саморазвитие На русском : Немиркин Канал : Nemirkin