7 лучших упражнений для похудения с резинкой/эспандером для женщин (работает всётело!)

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Mar 2023

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Moq fitnes programma dl qpoxudeniqÖ 7 лучших упражнений, которые вы можете делать дома для похудения и тонизирования всех мышц тела: икр, внутренней поверхности бедра, бедер, ягодиц, пресса, плеч, груди и спины Вам понадобится минимум инвентаря, немного свободного времени и эти упражнения. Фитнес-резинки бывают разной жёсткости и разного вида (трубчатые, плоские, кольца итд), поэтому вы сможете сами варьировать нагрузку. Дружим на Инста: ----------------------- Приложения и программы для улучшения канала: TubeBuddy - VidIQ - Музыка: Платформа на которой я создаю онлайн-курсы: Kajabi: Обрабатываю видео в FinalCut Pro Для видео использую: LED лампы - Софт-боксы - Портативная батарея- Трипод мини

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NXoydnlCdDJycXZVai84Qm9GZDZ2T1d5dS9JZFB1ek1Xb1dYeG14VGNkbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вознесенский тракт в Казани скоро сдадут - вы готовы платить за проезд

just now

00:01:48

Вознесенский тракт в Казани скоро сдадут - вы готовы платить за проезд

1 49%

Витамины роста. Как продавать в декабре, чтобы в январе не было отбоя от клиентов.

just now

00:00:00

Витамины роста. Как продавать в декабре, чтобы в январе не было отбоя от клиентов.

1 88%

Сегодня в районе восьми часов утра пожарные подразделения МЧС России ликвидировали возгорание в квартире в пос. Мостоотряд в А

recently

00:00:07

Сегодня в районе восьми часов утра пожарные подразделения МЧС России ликвидировали возгорание в квартире в пос. Мостоотряд в А

1 50%

cluck нарезки УРАГАН ХОКАГЕ ИСТОРИЯ ПРО ТАКСИСТА

recently

00:04:05

cluck нарезки УРАГАН ХОКАГЕ ИСТОРИЯ ПРО ТАКСИСТА

1 64%

Boroda4 Gaming Какой Самый Сильный Предмет В Доте

20 minutes ago

00:00:44

Boroda4 Gaming Какой Самый Сильный Предмет В Доте

1 84%

Объявление работаем онлайн Деньги за шаги приложение

27 minutes ago

00:01:18

Объявление работаем онлайн Деньги за шаги приложение

1 74%

Юджин Корн Хронология DOOM и Wolfenstein

27 minutes ago

02:24:03

Юджин Корн Хронология DOOM и Wolfenstein

1 6%

КАК ЗАЙТИ НА КОПИЮ РОДИНЫ РП ЮНИТ С БОНУСОМ | ДОНАТ И БОЛЬШОЙ БОНУС ПРИ ВХОДЕ! RODINA RP

1 hour ago

00:02:32

КАК ЗАЙТИ НА КОПИЮ РОДИНЫ РП ЮНИТ С БОНУСОМ | ДОНАТ И БОЛЬШОЙ БОНУС ПРИ ВХОДЕ! RODINA RP

1 63%

Лучший VPN (Октябрь 2024)

1 hour ago

00:09:22

Лучший VPN (Октябрь 2024)

1 89%

Или Чили КРОВЬ И КОСТИ ГАЙД КАК ВЫПОЛНИТЬ КВЕСТ на MAJESTIC RP в GTA 5

1 hour ago

00:04:10

Или Чили КРОВЬ И КОСТИ ГАЙД КАК ВЫПОЛНИТЬ КВЕСТ на MAJESTIC RP в GTA 5

16 83%

Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!

1 hour ago

00:16:42

Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!

1 18%

Юбилейный концерт Александра Зацепина. Александр Зацепин лучшее

1 hour ago

01:35:33

Юбилейный концерт Александра Зацепина. Александр Зацепин лучшее

1 42%

Золотая лихорадка 15 сезон. Спецвыпуск (2024)

2 hours ago

00:48:01

Золотая лихорадка 15 сезон. Спецвыпуск (2024)

78 92%

Диагностика систем кондиционирования

2 hours ago

00:00:57

Диагностика систем кондиционирования

1 77%

АВРОРАNOCOMMENT ДМИТРИЙ ДЕМЕШИН | НАШИ ПОКУПАТЕЛИ ДОЛЖНЫ ПОЛУЧАТЬ ЛУЧШИЙ ТОВАР

2 hours ago

00:01:36

АВРОРАNOCOMMENT ДМИТРИЙ ДЕМЕШИН | НАШИ ПОКУПАТЕЛИ ДОЛЖНЫ ПОЛУЧАТЬ ЛУЧШИЙ ТОВАР

1 26%

Елена Соболева. Астролог у руля! Гороскоп на неделю с 4 по 10 ноября | Елена Соболева

2 hours ago

00:10:40

Елена Соболева. Астролог у руля! Гороскоп на неделю с 4 по 10 ноября | Елена Соболева

5 38%

отдали клиенту TOYOTA RAIZE из Японии | ИДЕАЛЬНОЕ состояние авто

2 hours ago

00:10:18

отдали клиенту TOYOTA RAIZE из Японии | ИДЕАЛЬНОЕ состояние авто

609 19%

№ 1892 Исчезли женские м другие болезни

2 hours ago

00:03:44

№ 1892 Исчезли женские м другие болезни

33 54%

Аякс - лучшая футбольная школа 7-12 лет.avi

2 hours ago

00:37:28

Аякс - лучшая футбольная школа 7-12 лет.avi

1 8%

Слушать сборник медленной музыки. Слушать музыку бесплатно хорошую медленную

2 hours ago

03:42:32

Слушать сборник медленной музыки. Слушать музыку бесплатно хорошую медленную

5 82%

Вкусная Выпечка

2 hours ago

00:01:19

Вкусная Выпечка

61 15%

Профгигиена: можно ли делать, если установлены виниры

3 hours ago

00:10:24

Профгигиена: можно ли делать, если установлены виниры

91 85%

Имплантация All-on-4 и All-on-6

3 hours ago

00:09:57

Имплантация All-on-4 и All-on-6

1 15%

Вся правда о функции автозапуск в Рено Логан/Аркана/Каптур/Дастер. Инструкция для автовладельца

3 hours ago

00:12:16

Вся правда о функции автозапуск в Рено Логан/Аркана/Каптур/Дастер. Инструкция для автовладельца

13 28%

0 Comments

Guest