7 лучших упражнений для похудения с резинкой/эспандером для женщин (работает всётело!)

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Mar 2023

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Moq fitnes programma dl qpoxudeniqÖ 7 лучших упражнений, которые вы можете делать дома для похудения и тонизирования всех мышц тела: икр, внутренней поверхности бедра, бедер, ягодиц, пресса, плеч, груди и спины Вам понадобится минимум инвентаря, немного свободного времени и эти упражнения. Фитнес-резинки бывают разной жёсткости и разного вида (трубчатые, плоские, кольца итд), поэтому вы сможете сами варьировать нагрузку. Дружим на Инста: ----------------------- Приложения и программы для улучшения канала: TubeBuddy - VidIQ - Музыка: Платформа на которой я создаю онлайн-курсы: Kajabi: Обрабатываю видео в FinalCut Pro Для видео использую: LED лампы - Софт-боксы - Портативная батарея- Трипод мини

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NXoydnlCdDJycXZVai84Qm9GZDZ2T1d5dS9JZFB1ek1Xb1dYeG14VGNkbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Xiaomi Poco X5 5G. Так ли он хорош

5 hours ago

00:13:13

Xiaomi Poco X5 5G. Так ли он хорош

1 15%

Detsl aka Le Truk - Сине-красные огни (Alexay Beats production)

5 hours ago

00:03:04

Detsl aka Le Truk - Сине-красные огни (Alexay Beats production)

1 77%

Остуда от СОПЕРНИЦЫ.

5 hours ago

00:27:19

Остуда от СОПЕРНИЦЫ.

1 24%

Убить дракона 7 Здоровье нынче хорошее.MP4

5 hours ago

00:01:04

Убить дракона 7 Здоровье нынче хорошее.MP4

1 16%

Баня из ольхи с 3D-потолком! Печь Feringer

5 hours ago

00:01:56

Баня из ольхи с 3D-потолком! Печь Feringer

1 35%

Zivert - WAKE UP! | Премьера клипа

5 hours ago

00:03:57

Zivert - WAKE UP! | Премьера клипа

1 30%

Управляй заявками и платежами в телеграм боте

5 hours ago

00:41:21

Управляй заявками и платежами в телеграм боте

1 34%

Гарик Харламов третья свадьба, конфликт с Масляковым и новый Камеди

5 hours ago

01:25:09

Гарик Харламов третья свадьба, конфликт с Масляковым и новый Камеди

1 53%

Johny Dior ХУДШИЙ СЕРВЕР НЕ ПРОШЕЛ ПРОВЕРКУ ПЕРЕКУПА в GTA 5 RP! ПРОВЕРКА СЕРВЕРОВ #2 НА MAJESTIC RP!

5 hours ago

00:17:40

Johny Dior ХУДШИЙ СЕРВЕР НЕ ПРОШЕЛ ПРОВЕРКУ ПЕРЕКУПА в GTA 5 RP! ПРОВЕРКА СЕРВЕРОВ #2 НА MAJESTIC RP!

2 51%

Очень СКОРО ответит каждый

5 hours ago

00:45:39

Очень СКОРО ответит каждый

1 84%

#3 Asiya'a ROOM TOUR: Скалы Иордании и африканская саванна

5 hours ago

00:10:00

#3 Asiya'a ROOM TOUR: Скалы Иордании и африканская саванна

1 82%

UMA2RMAN / U2N feat. Василий Уриевский - Серёга говорит / Хуй вам (февраль 2020)

5 hours ago

00:03:04

UMA2RMAN / U2N feat. Василий Уриевский - Серёга говорит / Хуй вам (февраль 2020)

1 70%

ЛУЧШИЕ ПИКИ ДЛЯ РАНГОВОГО БОЯ: СЕЗОН ГУБКА БОБ В БРАВЛ СТАРС | КЛЕО BRAWL STARS

5 hours ago

00:27:37

ЛУЧШИЕ ПИКИ ДЛЯ РАНГОВОГО БОЯ: СЕЗОН ГУБКА БОБ В БРАВЛ СТАРС | КЛЕО BRAWL STARS

1 51%

Аналитика соцмедиа все 7P для успешного маркетинга

5 hours ago

00:38:54

Аналитика соцмедиа все 7P для успешного маркетинга

1 24%

Обалденная Закуска из ОГУРЦОВ РАЗЛЕТАЕТСЯ ЗА СЕКУНДУ

5 hours ago

00:08:23

Обалденная Закуска из ОГУРЦОВ РАЗЛЕТАЕТСЯ ЗА СЕКУНДУ

1 87%

ДАВЛЕНИЕ БУДЕТ КАК У КОСМОНАВТА! Гипертония и Гипотония В ПРОШЛОМ!

5 hours ago

00:45:00

ДАВЛЕНИЕ БУДЕТ КАК У КОСМОНАВТА! Гипертония и Гипотония В ПРОШЛОМ!

1 57%

Лучшее время для цветов - СЕЙЧАСBUKET 823 - 9590-200 на первый заказ с сайта по промокоду: Thanks-300 на первый заказ в

5 hours ago

00:00:11

Лучшее время для цветов - СЕЙЧАСBUKET 823 - 9590-200 на первый заказ с сайта по промокоду: Thanks-300 на первый заказ в

39 76%

Внук Пугачёвой развёлся. Нагиев хромает. Любшин умирает. Жуков судится. Киркоров одарил Собчак

5 hours ago

00:04:51

Внук Пугачёвой развёлся. Нагиев хромает. Любшин умирает. Жуков судится. Киркоров одарил Собчак

1 70%

Экономическая игра #FAST_SOUTH / Как заработать на инвестициях / Заработок в интернете

6 hours ago

00:05:30

Экономическая игра #FAST_SOUTH / Как заработать на инвестициях / Заработок в интернете

1 30%

Как изменить жизнь с помощью 3 письменных практик

6 hours ago

00:17:05

Как изменить жизнь с помощью 3 письменных практик

1 55%

Реклама в Яндексе не добирает конверсии и уходит в переобучение фрагмент с Монстров Маркетинга

6 hours ago

00:11:33

Реклама в Яндексе не добирает конверсии и уходит в переобучение фрагмент с Монстров Маркетинга

1 8%

РСЯ с оптимизацией кликов фрагмент с курса Монстры Маркетинга

6 hours ago

00:02:38

РСЯ с оптимизацией кликов фрагмент с курса Монстры Маркетинга

1 74%

#Няня #Нянякгрудничку

6 hours ago

00:00:40

#Няня #Нянякгрудничку

1 43%

Танец для детей 6-7 лет Мы лучшие

6 hours ago

00:03:15

Танец для детей 6-7 лет Мы лучшие

1 35%

0 Comments

Guest