Дзюдо Почти все варианты разрыва рук на болевом приёме Учебная программа по дзюдо.

Тема разрыва рук на болевом приёме очень важна для всех спортсменов. Это финальная стадия выполнения болевого приёма. Представьте вы выполнили огромную работу, перевели своего соперника в положение болевого приёма и не смогли разорвать «замок» из рук соперника. Это огромный минус для действующего спортсмена. В этом фильме вы увидите почти все варианты преодоления «замка» из рук соперника, а заодно узнаете какой «замок» руками наиболее эффективен. Варианты разрыва рук показывают спортсмены и тренера из Японии, России, Бразилии, США, Франции и из других стран. Посмотрев этот фильм вы поймёте, что преодолеть «замок» руками достаточно просто. Что существует много доступных и простых вариантов. Фильм предназначен тренерам, спортсменам и любителям дзюдо. На основе этого фильма можно легко научить или научиться разрыву рук на болевом приёме. Весь фильм можно скачать на