ДИСЦИПЛИНА | ШАГ 2 | 10 ШАГОВ ЧЕМПИОНА

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

“10 ШАГОВ ЧЕМПИОНА“ Мы нашли абсолютно обычного начинающего спортсмена, который будет готовиться под руководством “Тренера чемпионов“ Виктора Симкина. Вместе постигая нюансы и сложности подготовки в категорию Men's Physique мы пройдем 10 этапов и выступим на соревнованиях 2 Шаг - ДИСЦИПЛИНА Сделали разбор полетов. Главный компонент нашего прогресса это дисциплина, а в дистанционном тренинге это основа. Проработали дельты в стиле 10 на 10. ►Тренировка из видео: 1. Подтягивания 5 по максимуму 2. Жим в тренажёре лицом вперёд 10 по 10 3. Тяга в тренажёре на заднюю дельту 10 по 10 4. Шестёрка жигули. 10 по 10 Приятного просмотра....... ►Ищи меня здесь Instagram: Официальный сайт - Страница Вконтакте: Группа Вконтакте: Странница Facebook: ► Алексей Прохоров Instagram: ►Съемка и монтаж Instagram: Страница Вконтакте: Ютуб канал: #Men'sPhysique #ViktorSimkin #ВикторСимкин #vlog #ЗОЖ #влог #бодибилдинг #симкин #simkin #программатренировок #тренировкионлайн #трансформация #какпохудеть #спорт #подотовканасоревнования #соревнования #соревы #bodybuilding #менсфизик #химик

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NXNZNXN3SjZNOTlRV3RLSjdHSjFmc1dkT3hmK2ZPYzhUd1R4Nlc5STNMTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Случаи в Спорте, Которые Вы Захотите Пересмотреть Дважды

just now

00:18:54

Случаи в Спорте, Которые Вы Захотите Пересмотреть Дважды

1 61%

К сильным ветрам и морозам готов !!!

46 minutes ago

00:04:55

К сильным ветрам и морозам готов !!!

113 55%

Все имеет свою температуру плавления - Сергей Мавроди #дисциплина #действия #вера #успех

59 minutes ago

00:00:57

Все имеет свою температуру плавления - Сергей Мавроди #дисциплина #действия #вера #успех

1 74%

ГАЙД НА СЕНД КИНГА - Sand King Dota 2 l Дота 2 l

1 hour ago

00:06:50

ГАЙД НА СЕНД КИНГА - Sand King Dota 2 l Дота 2 l

121 37%

Шедевр, который изменит ваше сознание! Витали-Шарлье - Чакона Федор Белугин, Рустем Абязов

1 hour ago

00:11:30

Шедевр, который изменит ваше сознание! Витали-Шарлье - Чакона Федор Белугин, Рустем Абязов

141 34%

Лучшие техники для преодоления лени

1 hour ago

00:00:57

Лучшие техники для преодоления лени

1 14%

Явные признаки зрелости

1 hour ago

00:01:00

Явные признаки зрелости

1 82%

Детский фестиваль летних лыжных дисциплинtan video

2 hours ago

00:00:39

Детский фестиваль летних лыжных дисциплинtan video

40 33%

На Яковлевском ГОКе завершились очередные этапы корпоративной спартакиады

2 hours ago

00:02:48

На Яковлевском ГОКе завершились очередные этапы корпоративной спартакиады

1 89%

Вы не добьётесь успеха без дисциплины

2 hours ago

00:00:58

Вы не добьётесь успеха без дисциплины

1 91%

Юрий Шевчук и Владимир Путин (версия без цензуры)

3 hours ago

00:13:28

Юрий Шевчук и Владимир Путин (версия без цензуры)

1 93%

Белгородские автоинспекторы оперативно отреагировали на публикацию в социальной сети

3 hours ago

00:00:40

Белгородские автоинспекторы оперативно отреагировали на публикацию в социальной сети

1 58%

В Белгороде прошла ознакомительная конференция для будущих участников проекта Новые возможности

3 hours ago

00:01:52

В Белгороде прошла ознакомительная конференция для будущих участников проекта Новые возможности

473 91%

Женщины любят БЫДЛО #арсенмаркарян

3 hours ago

00:00:59

Женщины любят БЫДЛО #арсенмаркарян

2 45%

FLASH GAMING COMEBACK IN MLBB ESPORTS DISCIPLINE | INTERVIEW WITH THE BEST ROUM IN THE TEAM FG

3 hours ago

00:14:51

FLASH GAMING COMEBACK IN MLBB ESPORTS DISCIPLINE | INTERVIEW WITH THE BEST ROUM IN THE TEAM FG

1 26%

Как Мужчине Не Быть РАБОМ ПО ЖИЗНИ Лучшая Мотивация От Эндрю Тейта! (Озвучил Названый)

3 hours ago

00:06:54

Как Мужчине Не Быть РАБОМ ПО ЖИЗНИ Лучшая Мотивация От Эндрю Тейта! (Озвучил Названый)

1 20%

Цитаты великих людей - Оскар Уайльд Pro культуру #цитаты #культура

4 hours ago

00:00:16

Цитаты великих людей - Оскар Уайльд Pro культуру #цитаты #культура

1 88%

Скоро новоселье

4 hours ago

00:04:04

Скоро новоселье

717 79%

75 000 рублей уже сейчас введя промокод FORTUNA24

4 hours ago

00:00:25

75 000 рублей уже сейчас введя промокод FORTUNA24

1 35%

Получите 75 000 руб на 1xbet через код FORTUNA24

4 hours ago

00:00:23

Получите 75 000 руб на 1xbet через код FORTUNA24

3 22%

Глава Перми Эдуард Соснин проверил готовность к открытию нового филиала Детской художественной школы им. Е.Н. Широкова в Ленинск

5 hours ago

00:01:25

Глава Перми Эдуард Соснин проверил готовность к открытию нового филиала Детской художественной школы им. Е.Н. Широкова в Ленинск

1 47%

Скалолазание дисциплина Лазание на трудность| Что это

5 hours ago

00:02:00

Скалолазание дисциплина Лазание на трудность| Что это

1.7K 87%

Проверил готовность к открытию нового филиала Детской художественной школы им. Е.Н. Широкова в Ленинском районе Перми

5 hours ago

00:01:24

Проверил готовность к открытию нового филиала Детской художественной школы им. Е.Н. Широкова в Ленинском районе Перми

1 75%

Прогресс = дисциплина+мотивация

5 hours ago

00:00:10

Прогресс = дисциплина+мотивация

1 68%

0 Comments

Guest