УВЕРЕННОСТЬ и СПОКОЙСТВИЕ. Глубокая медитация

Эта медитация помогает обрести глубокое чувство связи с собой, внутреннее равновесие и уверенность в своих силах. Практикуя её, вы сможете: · Снизить уровень тревожности и найти внутреннее спокойствие · Повысить самооценку, укрепив чувство собственного достоинства · Улучшить эмоциональное состояние · Обрести ясный и спокойный ум, способный справляться с жизненными вызовами · Укрепить связь со своим внутренним “я“ Регулярно возвращайтесь к этой практике, чтобы закрепить эти ощущения и сделать их частью вашей повседневной жизни. Делитесь своим опытом в комментариях. ▷ Подписывайтесь на канал, чтобы получать уведомления о новых видео » @Elmira_Dovlatova ✨ Чек-лист “ЭНЕРГИЯ ЧАКР. Практики для улучшения качества жизни“ » ▶ Социальные сети: Телеграм » x2TEKKptl3s0MWYy ВКонтакте » Магазин » Официальный сайт » Контакты: 8 (800) 234 58 95 8 (495) 927 38 88 с до мск e-mail: info@ #эльмирадовлатова #медитация #спокойствие #уверенность