«Кто смотрит на зло без отвращения, тот скоро будет смотреть на него с удовольствием» — Василий Кесарийский Принятие — восприятие. Пишут, что принятие — это ровное, спокойное, безоценочное, доброжелательное отношение в любой ситуации, что является ложью. Если к вам добры и приветливы, когда вы украли последние деньги, разбили любимую чашку, убили любимого кота, это не принятие. Это насилие. Вас игнорируют. Принятие — это восприятие. Вас воcпринимают, что бы ни случилось, но дают честную обратную связь. Накосячили — рассердятся, испачкали — потребуют убрать, сделали приятное — ответят нежностью. Если верите, что надо быть «всегда» позитивным, приятным, добрым, не поддаваться на провокации, не повышать голос, говорить вежливо, вы — актёр, сектант или страдаете психическими нарушениями. Невозможно «отключить» половину спектра эмоций. Или испытываете «всю гамму», или эмоциональная сфера «выключена полностью». Исключительно добрые, вежливые, всегда спокойные люди мертвы, больны или играют. Среди них опасные газлайтеры, абьюзеры, тираны. Они «не видят», не воспринимают, отвергают, игнорируют. «Некому» видеть, смотреть. «Никого нет дома». Автоматическая речь, автоматическое поведение, «автопилот». Меняйте и меняйтесь с программой «Дефрагментация жизни». 💚 8 разделов 💚 88 тем 💚 240 упражнений от клинического психолога Полностью самостоятельная работа без дедлайнов и оценок. Буклет рабочая тетрадь. Вы сами решаете, с какой скоростью работать над переменами. Подробное описание курса Права и условия использования Рекомендации по прохождению КУПИТЬ программу «Дефрагментация жизни»: буклет с теорией у упражнениями Об авторе О школе ВИЛИР-терапии Другие программы школы #окружение #обстановка #принятие #условное_принятие #признание #успех #удача #отвержение #игнорирование #избегание #одиночество #уединение #зависимость_от_близких #зависимость_от_внимания #зависимость_от_другого #страх_одиночества #потребность_во_внимании #потребность_в_признании #обстоятельства #ситуация #событие #место #время #внимание #восприятия #восприятие #оценка #дефрагментация_жизни #жизнь_замечательных_людей
Hide player controls
Hide resume playing