Взятие на грудь/Power clean. Тяжелая Атлетика - ARMA SPORT

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Толчок штанги классический можно условно разделить на 2 части: взятие на грудь (clean) и толчок (jerk). В этом видео мы разберем основные упражнения для тренировки взятия на грудь с мастером спорта международного класса, чемпионом России и рекордсменом России по тяжелой атлетике Сергеем Бондаренко. Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале Мы в соц. сетях: Вконтакте: Instagram: Facebook: Twitter: Съемка и монтаж:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NWp2empJVEtMbUV1ZjVWOTJBUVB3ckpsYnBSUkhpNTFmT0pobnBHcEN3WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

В Магдебурге автомобиль врезался в толпу на рождественской ярмарке Два человека погибли, 68 получили ранения.

just now

00:00:47

В Магдебурге автомобиль врезался в толпу на рождественской ярмарке Два человека погибли, 68 получили ранения.

3 30%

just now

00:03:49

1

1 56%

Ядрёный Я СОБРАЛ ВСЕ СКАНЕРЫ И ВОТ ЧТО ЗА ЭТО ПОЛУЧИЛ | . 2

46 minutes ago

00:08:42

Ядрёный Я СОБРАЛ ВСЕ СКАНЕРЫ И ВОТ ЧТО ЗА ЭТО ПОЛУЧИЛ | . 2

2 88%

БИЗНЕС КОТОРЫЙ НЕ ТРЕБУЕТ БОЛЬШИХ ВЛОЖЕНИЙ ЗАРАБОТАТЬ 6000

48 minutes ago

00:02:09

БИЗНЕС КОТОРЫЙ НЕ ТРЕБУЕТ БОЛЬШИХ ВЛОЖЕНИЙ ЗАРАБОТАТЬ 6000

1 55%

Копирайтер онлайн сайт Что делает копирайтер примеры текстов

1 hour ago

00:02:03

Копирайтер онлайн сайт Что делает копирайтер примеры текстов

1 73%

The.Pirate.Bay.S01E01.1080p

2 hours ago

00:43:45

The.Pirate.Bay.S01E01.1080p

1 26%

The.Pirate.Bay.S01E02.1080p

2 hours ago

00:43:45

The.Pirate.Bay.S01E02.1080p

4 45%

The.Pirate.Bay.S01E03.1080p

2 hours ago

00:43:44

The.Pirate.Bay.S01E03.1080p

3 49%

ЗАРАБОТАТЬ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ КЕЙСЫ КАК УДВОИТЬ ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ

2 hours ago

00:01:18

ЗАРАБОТАТЬ БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ КЕЙСЫ КАК УДВОИТЬ ДЕНЬГИ В ИНТЕРНЕТЕ

1 91%

The.Pirate.Bay.S01E04.1080p

2 hours ago

00:43:45

The.Pirate.Bay.S01E04.1080p

1 86%

The.Pirate.Bay.S01E05.1080p

2 hours ago

00:44:24

The.Pirate.Bay.S01E05.1080p

3 13%

АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ Как фараоны переписывали историю Загадка древнего вертолёта | Александр Соколов. Прожектор лженауки

2 hours ago

00:40:09

АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ Как фараоны переписывали историю Загадка древнего вертолёта | Александр Соколов. Прожектор лженауки

1 43%

The.Pirate.Bay.S01E06.1080p

2 hours ago

00:44:56

The.Pirate.Bay.S01E06.1080p

7 58%

Принял участие в заседании Госсовета по вопросам поддержки семьи. В ходе совещания Президент Владимир Владимирович Путин дал ряд

2 hours ago

00:04:55

Принял участие в заседании Госсовета по вопросам поддержки семьи. В ходе совещания Президент Владимир Владимирович Путин дал ряд

1 44%

Найти подработку в губкине Заработок в интернете без вложений 16

3 hours ago

00:01:59

Найти подработку в губкине Заработок в интернете без вложений 16

1 52%

Эти 3 редких драгоценных камня можно найти в любой реке

3 hours ago

00:14:19

Эти 3 редких драгоценных камня можно найти в любой реке

4 54%

НА ЧЕМ ВЫГОДНО ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ НАДОМНАЯ РУЧНАЯ РАБОТА ДЛЯ ЖЕНЩИН

3 hours ago

00:01:18

НА ЧЕМ ВЫГОДНО ЗАРАБАТЫВАТЬ ДЕНЬГИ НАДОМНАЯ РУЧНАЯ РАБОТА ДЛЯ ЖЕНЩИН

1 23%

Медикаменты для похудения эффективные Жиротопка отзывы

3 hours ago

00:02:32

Медикаменты для похудения эффективные Жиротопка отзывы

1 33%

Брать (2024) Комедия Приключения

3 hours ago

00:02:18

Брать (2024) Комедия Приключения

2 28%

Подработка в прокопьевске Где и как зарабатывать в интернете

4 hours ago

00:01:03

Подработка в прокопьевске Где и как зарабатывать в интернете

1 39%

Живая музыка на осенней ярмарке в Вудбридже. Дуэт брата и сестры.

4 hours ago

00:19:16

Живая музыка на осенней ярмарке в Вудбридже. Дуэт брата и сестры.

1 95%

Накануне, перед заседанием Государственного Совета РФ в Москве, принял участие в отличной акции Елка желаний, которая по тради

4 hours ago

00:00:49

Накануне, перед заседанием Государственного Совета РФ в Москве, принял участие в отличной акции Елка желаний, которая по тради

1 15%

Помните, когда Ubisoft создавала хорошие игры

4 hours ago

00:02:02

Помните, когда Ubisoft создавала хорошие игры

2 86%

Переход вещания с ТВЦ на Третий канал ()

4 hours ago

00:06:52

Переход вещания с ТВЦ на Третий канал ()

4 61%

0 Comments

Guest