Хватит употреблять бессмысленные калории! Готовь обеды на зиму с умом - питайся правильно и вкусно! Гарантируемая сытость на 4 часа с лучшим обедом! Гречка, креветки, яйцо, авокадо, сыр, помидоры и листья салата - вот идеальное сочетание белков, клетчатки, сложных углеводов и жиров. Заправь все это маслом оливковым, горчицей, соком лимона и солью - и получи удовольствие и пользу для своего организма! Всем единомышленникам! Мы стараемся, чтобы вам с нами было здорово. Вы всегда можете ругать и хвалить нас!! Рецепты | Заготовки | Соленья
Hide player controls
Hide resume playing