Guest
Часто причиной боли под лопаской является перегрузка мышц и спазм. В этом видео Антон Злобин, мануальный терапевт Центра доктора Очеретиной покажет вам простые и эффективные упражнения, которые помогут справиться с этой проблемой и облегчат ваше состояние. Узнайте, как правильно массировать болезненные точки и укрепить мышцы, чтобы забыть о дискомфорте. Если боль не проходит, обязательно обратитесь к врачу. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
