Разбор и расчет планки БЖУ

Презентация 24 потока программы бережного похудения BODY REVOLUTION уже 17 декабря. Зарегистрироваться и получить возможность попасть на поток со скидкой 30% здесь 👇 Таймкоды: 3:32 Вера Альшанская, 45 лет. Вес 82 кг, рост 165 см. Не может без сладкого. Полезное: как и зачем есть много углеводов 13:35 Карева Ангелина, 36 лет. Вес 88, рост 164 см. Повышенное давление. Полезное: сколько пить воды и как поднять активность дома. 13:30 Екатерина Цветаева, 39 лет. Вес 86 кг, рост 175 см. Полезное: питание для похудения при грудном вскармливании. 36:52 Олеся Климова, 46 лет. Вес 100,5 кг, рост 180 см. Полезное: что делать, если быстро устаешь. 39:56 Ольга Тимофеева, 47 лет. Вес 95 кг, рост 161 см. Полезное: планка для хорошей активности 42:24 Ольга Седова, 44 года. Вес 68 кг, рост 160 см. Тренер по карате. Полезное: что делать, если не ешь днем, а к вечеру объед