Myvideo

Guest

Login

5 Тибетских Жемчужин (Око Возрождения) - Анна Норкина, студия AURA ROOM

Uploaded By: Myvideo
36 views
0
0 votes
0

Комплекс «5 тибетских жемчужин» - это 5 упражнений, каждое из которых включает в себя от 3 до 21 повторов. На видео продемонстрирован вариант с 21 повтором. Упражнения отлично подходят для зарядки, разминки, для «разогрева» перед практикой кундалини-йоги. Считается, если делать этот комплекс каждый день, то можно оставаться молодым и здоровым долгие годы.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later