Guest
Шары для подтягиваний — это металлические цельнолитые шары, подвешенные на стропах к перекладине, и они являются одним из самых эффективных тренажёров для увеличения силы рук. Шары предназначены для подтягивания различными хватами, что позволяет проводить тренировки с собственным весом, эффективно нагружая пальцы и задействуя стабилизаторы кисти. Результат — сильные руки, а значит, улучшение координации, синхронизация работы всех групп мышц и повышение выносливости. ⠀ Использование шаров увеличивает силовые показатели рук и плечевого пояса за счет активного стимулирования мышечных волокон в руках, предплечьях, плечах и во всей верхней части тела. Это классический снаряд для укрепления кистей рук, который задействует пальцы, а стропы создают раскачивающийся эффект, из-за которого выполнение упражнения становится очень сложным. Первыми все преимущества такой тренировки оценили спортсмены, для которых сила хвата имеет порой решающее значение, — армрестлеры, борцы, альпинисты и скалолазы, а также спортсмены, занимающиеся армлифтингом. ⠀ Хотите попробовать что-нибудь кардинально новое? Попробуйте прокачать свой хват! У нас есть шары для подтягиваний диаметром 80 мм, а для особо мощных спортсменов — 100 мм! ⠀ Кстати, для тренировки силы хвата в «Хардироне» есть всё необходимое: толстые и квадратные грифы, конусы, хабы, щипковые блоки, грипболы, шары, трубки, крутящиеся ручки разного вида и разного диаметра... но об это мы расскажем позже. ⠀ — С максимальной заботой о Вас, Вашем времени и комфорте. Фитнес-центр «Хардирон» телефон: 2-39-39-39
