Проблема решена! 3 шага к плоскому животу

Возможно вы замечали такую картину когда вы вроде бы стройные, подтянутые, но у вас по какой то причине провисает живот вперед. Именно об этой проблеме сегодня пойдет речь. В этом видео мы будем говорить о популярной проблеме выпирающего живота, так же известной как нижний перекрестный синдром. Решение этой проблемы состоит из трех простых шагов, которые ты сможешь начать применять самостоятельно сразу после просмотра этого видео. ...................................................................................... ЗАЯВКА НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ МОЕЙ КОМАНДЫ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ ТЫ НАЙДЕШЬ В МОЕМ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛЕ ...................................................................................... ⏳ Тайм-код 00:00 О чем это видео? 00:17 Кто я? 00:38 Причина выпирающего живота - нижний перекрестный синдром 00:56 Научное исследование 01:09 Фактор нижнего перекрестного синдрома #1 01:17 Фактор нижнего перекрестного синдрома #2 01:24 Фактор нижнего перекрестного синдрома #3 01:34 Пример, как это выглядит у 90% людей 02:26 Шаг 1 - коррекция работы дыхания 02:52 Шаг 2 - укрепление мышц ягодиц и пресса 03:14 Противопоказанные упражнения 03:26 Шаг 3 - растяжка мышц разгибателей таза 🚩 Не забудь поставить лайк и подписаться на мой канал, если ты еще этого не сделала. Увидимся в следующих видео!