Сертифицированный инструктор по йоге для беременных, детской йоге, пилатесу, растяжке, аквааэробике. Чемпионка мира и мастер спорта по пауэрлифтингу Лауреат конкурсов хореографического искусства по танцу живота Хореограф Чемпионка по плаванию среди клубов Автор уникальной авторской методики “Йога Микс“ Диплом государственного образца по барре – трендовой фитнес-методике, основанной на балетной хореографии, йоге, пилатесе, ортопедических упражнениях и танцах в стиле Нью-Йорк. Направления: - Коррекция веса (похудение или набор); - Увеличение силовых показателей; - Развитие гибкости, выносливости, координации; - Лечебная физкультура; - Коррекция осанки, работа с дисфункциями стопы и мышц тазового дна – - решение проблем с женским и мужским здоровьем; - Лечебная физкультура; - Восстановление после родов; - Медитации; - Сухое плавание (упражнения для пловцов на суше). Официальный тренерский стаж: с 2006 года
Hide player controls
Hide resume playing