Guest
Всем привет, в этом видео вы узнаете пожалуй все, про приступы паники (панические атаки)...Я Расскажу про симптомы панических атак, расскажу что такое паническая атака и какие причины панических атак и самое главное расскажу про причины симптомов панических атак! Фух...Слишком много про панические атаки информации, но она вся нужная... Что касается причин панических атак, то ими могут быть как банальные жизненные неурядицы так и неврозы! Например: Всд (вегетососудистая дистония), кардионевроз, окр, психотравма, депрессия и т.д. Все это может провоцировать панические атаки, более того! Сами панические атаки и относятся к неврозам. По этому, я обязательно расскажу про лечение панических атак, и как от них можно самостоятельно избавиться...В общем всего тут не рассказать - смотрим видео! Ах да, обещанные ссылки: 🔗1)Доминантный очаг: 🔗2)Петля привычки (лечение невроза): 🔗3)Как избавиться от тревоги и страха: 🔗4)Еще видео с методиками, которые тебе будут полезны: ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------. 🧾Содержание: 0:00 Предисловие (о чем видео) 0:35 Обмен?=) 0:50 Как работает наша психика, и в чем причина симптомов панических атак (симптомы страха) 01:32 Компоненты страха, и панических атак 01:48 Симпатика и парасимпатика (за что отвечает) 02:20 Симптомы панических атак и их причины (причины панических атак) 02:23 Тревога, страх 02:31 Сердцебиение, повышенный пульс, тахикардия 03:00 Нехватка воздуха, удушье 03:42 Ком в горле 04:17 Неприятные ощущения в груди, боль в сердце, кардионевроз 04:40 Головокружение 05:10 Тошнота, изжога, рвота, диарея 06:35 Тремор, дрожь, чувство вибрации в теле 06:54 Онемение рук, покалывание в теле 07:23 Потливость, чувство жара 07:40 Мушки перед глазами 07:49 Нереальность происходящего (Деперсонализация, дереализация причины) 08:34 Как формируется паническая атака при неврозе 08:59 Причины панических атак 12:05 Панические атаки - лечение (как избавиться от панических атак) 13:14 Это важно знать про панические атаки 13:58 Шастин Егор “Помогаю вам жить, а не существовать!“ ======================================== 💢Если вам нужны: Психологические консультации ОНЛАЙН, помощь, и я могу быть полезен как психолог. Мои контакты: 📝Instagram: 📝Vk: 📝Группа в VK: 📞Консультация психолога по скайпу. Skype: ocspoint 🌍Консультация психолога онлайн Телеграмм. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ #ШастинЕгор #причиныпаническихатак #паническиеатаки
