Guest
22 июня 2024 — откладывать на завтра еду и сон, дисциплина в любом состоянии, 30 часов в неделю Тянет на брусья и турники. Делаю негативные повторения на улице, пока железо тёплое. Пишу песню «Нельзя сломать того, кто ломает себя сам». 30 часов в неделю благодаря игнорированию сна (по энтузиазму, так как есть вдохновение). Если зависимость — это слабость, то спортивная зависимость = сила! (если она сказывается благоприятно). Мне уже нравится мой внешний вид! А если откладывать еду и сон на завтра так же, как мы откладываем другие дела? Какие бы мы были счастливые, стройные и красивые! Я так и делаю. Откладываю на потом. А то, что откладывала раньше, делаю сейчас. Послание себе из будущего. Что бы не происходило, паши! С тобой останется твоё тело, с тобой останутся твои знания и твоя психика! За 2 месяца без тренировок ушло 1,5 кг мышц, а за месяц тренировок пришло 200 г — есть разница? Если есть потенциал и энергия, то их
