УПРАЖНЕНИЯ НА ГРУДЬ ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#грудь #chestworkout #chestexercises В этом видео я покажу свой рейтинг эффективности упражнений на грудь. Здесь я покажу вам какие упражнения на грудь являются суперэффективными, а какие малоэффективными. Список упражнений на спину от худших к лучшим. Tier list chest exercises Если хотите поддержать канал монетой: Найди меня / Find me at : Telegram: Instagram: Больше видео: @Athleticmix/videos Vkontakte: Паблик ВК: ЭТОТ ЗАВТРАК СОДЕРЖИТ 45г БЕЛКА! (Картофельный хаш) РЕЦЕПТЫ ОТ АТЛЕТА 30 ДНЕЙ ПОДРЯД ТРЕНИРОВАЛСЯ ПРУЖИННЫМ ЭСПАНДЕРОМ POWER TWISTER, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕДПЛЕЧЬЯ ОТ ХУДШИХ К ЛУЧШИМ | РЕЙТИНГ ЭФФЕКТИВНОСТИ

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NVlNaitteFBsSXIwRUtrWmlacXNKaUFNT0RMbWNTM2haS1Vqb1ZCODkyOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НЕ ПОЕЛ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ = НЕ БУДЕТ СИЛ | РЕАЛЬНЫЕ ЗАТРАТЫ ЭНЕРГИИ НА КАРДИО И СИЛОВЫХ | ГЛИКОГЕН

recently

00:47:24

НЕ ПОЕЛ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ = НЕ БУДЕТ СИЛ | РЕАЛЬНЫЕ ЗАТРАТЫ ЭНЕРГИИ НА КАРДИО И СИЛОВЫХ | ГЛИКОГЕН

1 72%

Первокурсница громко кончает в общаге, пока соседка на занятиях

recently

00:05:50

Первокурсница громко кончает в общаге, пока соседка на занятиях

7 40%

ЛЁГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ -УБИРАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР - ЖИВОТ,БОКА ,БЁДРА.

recently

00:05:57

ЛЁГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ -УБИРАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР - ЖИВОТ,БОКА ,БЁДРА.

1 86%

В Химках провели зарядку под открытым небом 26 06 2024

recently

00:02:32

В Химках провели зарядку под открытым небом 26 06 2024

1 5%

АМЕРИКАНЦЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ, ЧТО ПОЛЁТНЫЕ ЗАДАНИЯ ЕСТЬ Отец Андрей Ткачёв.

14 minutes ago

00:28:40

АМЕРИКАНЦЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ, ЧТО ПОЛЁТНЫЕ ЗАДАНИЯ ЕСТЬ Отец Андрей Ткачёв.

1 63%

ВАРИКОЗ и ОТЕКИ НОГ. Смесь 2х мазей от варикоза, боли, судорог. Жара на ногах легче переносится.

16 minutes ago

00:04:17

ВАРИКОЗ и ОТЕКИ НОГ. Смесь 2х мазей от варикоза, боли, судорог. Жара на ногах легче переносится.

1 10%

Секрет идеальных женских рук: КАК ПОДТЯНУТЬ ТРИЦЕПС и убрать дряблость рук

18 minutes ago

00:03:43

Секрет идеальных женских рук: КАК ПОДТЯНУТЬ ТРИЦЕПС и убрать дряблость рук

1 77%

ЗАРЯДКА 3.0. Как за 5 минут запустить весь организм и свернуть горы.

23 minutes ago

00:19:54

ЗАРЯДКА 3.0. Как за 5 минут запустить весь организм и свернуть горы.

1 6%

Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская

25 minutes ago

00:57:34

Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская

1 8%

Фа мажор на аккордеоне. Как играть левой рукой на аккордеоне. Новое упражнение!

27 minutes ago

00:01:21

Фа мажор на аккордеоне. Как играть левой рукой на аккордеоне. Новое упражнение!

1 38%

Ее не брали замуж из-за индюшачьей шеи.После этого упражнения она моложе на 20 лет и муж богатый еще

29 minutes ago

00:15:22

Ее не брали замуж из-за индюшачьей шеи.После этого упражнения она моложе на 20 лет и муж богатый еще

1 49%

Избавляемся от жабьих ушей и вдовьего горба

31 minute ago

00:04:46

Избавляемся от жабьих ушей и вдовьего горба

1 41%

Зарядка для женщин за 60 лет: Незаменимые упражнения для красоток от 60 до 120 лет

35 minutes ago

00:10:25

Зарядка для женщин за 60 лет: Незаменимые упражнения для красоток от 60 до 120 лет

1 86%

Дыхание для расслабления и перезагрузки. Занятия по йоге на канале #йога

37 minutes ago

00:00:17

Дыхание для расслабления и перезагрузки. Занятия по йоге на канале #йога

1 65%

Как продлить себе жизнь за 5 минут в день! Просто и эффективно для тех кому ЗА

38 minutes ago

00:03:42

Как продлить себе жизнь за 5 минут в день! Просто и эффективно для тех кому ЗА

89 44%

Лопух здоровье у нас под ногами: самый полезный сорняк, как он действует на организм

39 minutes ago

00:08:02

Лопух здоровье у нас под ногами: самый полезный сорняк, как он действует на организм

1 69%

зарядка на каждый день

40 minutes ago

00:02:58

зарядка на каждый день

5 55%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ МУЖЧИНЕ ЗА 5 МИНУТ // Эффективный вариант похудеть без диет и спортзала

41 minute ago

00:11:04

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ МУЖЧИНЕ ЗА 5 МИНУТ // Эффективный вариант похудеть без диет и спортзала

1 11%

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

42 minutes ago

00:20:23

Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение

1 37%

Задание №15 на ОГЭ 2024. Полный прогон всех типов нового банка ФИПИ!

46 minutes ago

00:18:34

Задание №15 на ОГЭ 2024. Полный прогон всех типов нового банка ФИПИ!

1 50%

Альбом игр и упражнений на 5 тип ссс (цветной)

47 minutes ago

00:01:53

Альбом игр и упражнений на 5 тип ссс (цветной)

128 88%

Тренировка #мотокросс #xt250hs #rock #music #motocross #старт #ktm #enduro #эндуро #китай

48 minutes ago

00:00:53

Тренировка #мотокросс #xt250hs #rock #music #motocross #старт #ktm #enduro #эндуро #китай

1 35%

Как облегчить боль в колене при артрозе и после травмы за несколько минут - САМОМАССАЖ колена

49 minutes ago

00:12:19

Как облегчить боль в колене при артрозе и после травмы за несколько минут - САМОМАССАЖ колена

1 29%

тренировка детектет дикая импровизация на дип героик баллад бекинтрек ин е

51 minute ago

00:07:52

тренировка детектет дикая импровизация на дип героик баллад бекинтрек ин е

1 78%

0 Comments

Guest